Erkältungs-Mythen: Vitamin C, Nase hochziehen und Sport – welche Mythen stimmen? von Benita Wintermantel | 31. Januar 2024 Alle Jahre wieder: Die Erkältungszeit ist da. Schnupfen, Grippe, Erkältung – um die Virusinfektionen ranken sich so einige Mythen und Missverständnisse. Hier erfährst du, was stimmt – und was nicht. Weiterlesen
Pommes, Burger, Pizza: Fastfood muss nicht ungesund sein – das ist der Beweis von dpa und Benita Wintermantel | 31. Januar 2024 Manchmal soll es einfach ein Stück Pizza oder eine Portion Pommes sein! Fastfood muss aber nicht automatisch ungesund sein. Es gibt leckere – und gesunde Alternativen. Weiterlesen
Multivitaminpräparate für Kinder: Häufig zu hoch dosiert von dpa und Benita Wintermantel | 31. Januar 2024 Kinder brauchen Vitamine und Mineralstoffe. Aber eine gemischte und gute Ernährung reicht dafür völlig aus, wie ein aktueller Test zeigt. Öko-Test hat Nahrungsergänzungsmittel für Kinder untersucht – und vergibt extrem schlechte Noten für die Vitaminpräparate. Weiterlesen
BUND-Test: Gefährliche Chemikalien in Zahnseide von dpa und Benita Wintermantel | 29. Januar 2024 Der Bund für Umwelt und Naturschutz (BUND) hat verschiedene Zahnseiden auf „Ewigkeits-Chemikalien“ testen lassen – und ist fündig geworden Weiterlesen
Diese 4 Gründe sprechen für ein kaltes Schlafzimmer von Benita Wintermantel | 24. Januar 2024 Die einen haben es nachts gerne warm im Schlafzimmer, die anderen liebe kalte Luft. Die gute Nachricht für alle Kaltschläfer: Kühle Temperaturen im Schlafzimmer sparen Energie – und damit Geld – und sind gut für die Gesundheit. Weiterlesen
Die Heizung nachts ausschalten: Wann macht das Sinn? von Benita Wintermantel | 23. Januar 2024 Soll ich die Heizung nachts ausschalten – oder lieber nicht? Wir haben dazu mit einem Energie-Experten gesprochen. Weiterlesen
Lifehack aus Omas Zeiten: So sparst du beim Kochen Energie und Geld von dpa und Benita Wintermantel | 21. Januar 2024 Milchreis, Suppe & Co. nur eine Viertelstunde auf dem Herd ankochen, stehen lassen und nach ein paar Stunden ist alles fertig – dieser Trick ist uralt, aber unglaublich effektiv. Weiterlesen
Zu hohe Cholesterinwerte: Mit der richtigen Ernährung lässt sich viel bewirken von dpa und Benita Wintermantel | 20. Januar 2024 Was tun bei erhöhten Cholesterinwerten? Statine, also Tabletten, müssen nicht immer sein. Die richtige Ernährung kann viel bewirken. Weiterlesen