Chakren: Die 7 Energiezentren im Überblick
Als Chakren werden die unsichtbaren Energiezentren im menschlichen Körper bezeichnet. Wir erklären dir das Wichtigste zur Chakra-Lehre und stellen dir die 7 Hauptchakren im Überblick vor. Weiterlesen
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Nichtraucher:in werden: Darum solltest du jetzt mit dem Rauchen aufhören
Nichtraucher:in zu werden lohnt sich – vor allem wegen deiner Gesundheit. Aber es gibt noch mehr gute Gründe, jetzt endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. Weiterlesen
Switchel: Wirkung und Rezept des gesunden Getränks
Für Switchel brauchst du lediglich fünf Zutaten: Ingwer, Apfelessig, Zitronensaft, Honig und Wasser. Hier erfährst du, wie das Getränk wirkt und wie du es selber herstellst. Weiterlesen
Warum Backpapier nicht ins Altpapier gehört
Backpapier gehört auf keinen Fall ins Altpapier - auch wenn der Name das erst einmal vermuten ließe. Lies hier, wieso das so ist und wie du Backpapier entsorgen solltest. Außerdem zeigen wir dir bessere Alternativen zu Backpapier. Weiterlesen
Eicheln sind giftig: Ein Trick, mit dem du sie dennoch vielseitig zubereiten kannst
„Kann man Eicheln essen?“ – diese Frage stellt sich manch einem bei einem Herbstspaziergang im Wald. Tatsächlich: Im rohen Zustand zwar giftig, kannst du Eicheln auch essbar zubereiten. Wir erklären dir, wie. Weiterlesen
Toast ist ungesünder als Brot: Gilt das auch für Vollkorntoast?
Weil Toast als ungesund gilt, greifen inzwischen immer mehr Menschen zu normalen Brot. Könnte Vollkorntoast eine gesündere Alternative zu Buttertoast sein? Wie schlägt es sich gegenüber richtigem Vollkornbrot? Weiterlesen
Hummus selber machen: Ein einfaches Rezept
Du willst Hummus selber machen? Mit diesem einfachen Rezept gelingt dir der gesunde Aufstrich in wenigen Minuten und mit nur ein paar wenigen Zutaten. Weiterlesen
Filoteig: Rezept zum Selbermachen
Mit Filoteig kannst du leckere Speisen wie Frühlingsrollen, Baklava und Börek zubereiten. Mit diesem Rezept kannst du den dünnen Teig selber machen. Weiterlesen