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Ernährung

Bananenkuchen vegan

Bananenkuchen: Veganes Rezept mit 8 Zutaten

Frischer Bananenkuchen schmeckt lecker und ist schnell gebacken. Hier findest du ein einfaches Rezept für saftigen veganen Bananenkuchen, für den du nur wenige Zutaten brauchst. Weiterlesen


Chana Dal selber machen

Chana Dal: Indisches Rezept mit Kichererbsen

Chana Dal gehört zu den Klassikern der indischen Küche. Mit halbierten Kichererbsen als Hauptzutat ist das Gericht protein- und nährstoffreich. Wir zeigen dir ein einfaches veganes Grundrezept. Weiterlesen


Blumenkohl-Wings mit Barbecuesauce

Blumenkohl-Wings: Ein Rezept für die leckere Beilage mit Barbecuesauce

Blumenkohl-Wings sind eine leckere Beilage oder auch Hauptspeise. Die Panade aus BBQ-Sauce peppt das Gemüse mit einer würzigen Note auf. Wir zeigen dir, wie du die Blumenkohl-Wings zubereiten kannst. Weiterlesen


blaubeermuffins

Blaubeermuffins: Ein Rezept für die saftigen Küchlein

Blaubeermuffins kannst du schnell und leicht selber backen, wenn Blaubeeren gerade Saison haben. Wir zeigen dir ein leckeres Rezept mit vielen Heidelbeeren, die deine Muffins besonders saftig machen. Weiterlesen


Proteinkuchen

Proteinkuchen ohne Proteinpulver: Rezept mit 4 Eiweißquellen

Dieses Rezept für Proteinkuchen kommt ganz ohne Proteinpulver aus. Der eiweißreiche Kuchen enthält vier hochwertige Eiweißquellen, die sowohl tierischer als auch pflanzlicher Herkunft sind. Weiterlesen


Aldi, Lidl, Rewe, Edeka, Oxfam, Supermarkt, Check

Aldi, Lidl & Co. im Oxfam-Check: Supermärkte können sich ändern, wollen aber nicht

Wie sehr kümmern sich Supermärkte und Discounter um Menschenrechte entlang ihrer Lieferketten? Die Hilfsorganisation Oxfam wollte es wissen – und hat sich unter anderem Aldi, Lidl, Rewe und Edeka genauer angesehen. Zwar gibt es Fortschritte, insgesamt sind die Ergebnisse jedoch ernüchternd. Weiterlesen


Zimtschnecken zur Fika

Fika: Bedeutung und Tipps für die schwedische Kaffeepause

Fika – so heißt die Kaffeepause in Schweden. Wir erklären dir, was eine Fika ausmacht und wie du sie an deinem Arbeitsplatz organisieren kannst. Weiterlesen


veganer zwetschgenkuchen veganer pflaumenkuchen

Veganer Zwetschgenkuchen: Rezept und Variante für Pflaumenkuchen

Ein veganer Zwetschgenkuchen ist schnell gebacken und kommt mit wenigen Zutaten aus. Besonders lecker schmeckt der Kuchen mit frischen Zwetschgen aus dem Garten. Weiterlesen