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"Gute Kohlenhydrate" sollen gesünder sein als andere Kohlenhydrat-Arten. Wir haben zusammengefasst, in welchen Lebensmitteln welche Kohlenhydrate stecken und was du beachten solltest. Weiterlesen
Einige Lebensmittel tragen ein "Verbrauchsdatum" statt des üblichen Mindesthaltbarkeitsdatums – vielleicht ist es dir beim Einkaufen schon aufgefallen. Was es damit auf sich hat, verraten wir dir hier. Weiterlesen
Pizzagewürz darf auf keiner Pizza fehlen, denn es verleiht ihr erst ihren typischen Geschmack. Doch was enthält die Gewürzmischung? Wir zeigen, was drin steckt und wie du dein eigenes Pizzagewürz herstellst. Weiterlesen
Türkische Linsensuppe ist eine exotische Abwechslung zur herkömmlichen Linsensuppe. Mit unserem einfachen Rezept bereitest du die leckere Mahlzeit in deiner eigenen Küche zu. Weiterlesen
Wirsing-Auflauf ist ein einfaches Rezept für das regionale Wintergemüses. Wir zeigen dir, wie du schnell und unkompliziert den leckeren Auflauf zubereitest. Weiterlesen
Walnussbrot ist nicht nur gesund, es eignet sich auch für besondere Anlässe. Wir zeigen dir, wie du das leckere Brot ganz einfach selbst backst. Weiterlesen
Wirsingeintopf ist voll von gesundem Gemüse und lässt sich einfach selber machen. Wir zeigen dir ein vegetarisches Rezept für das winterliche Gericht. Weiterlesen
Kastanienhonig wird in der Naturheilkunde als Wundermittel angepriesen und ist bei Feinschmecker:innen wegen seines herben Geschmacks beliebt. Was es mit dem Edelhonig auf sich hat. Weiterlesen
