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Ernährung

Getreide

Getreidesorten: Diese Getreidearten wachsen in Deutschland

Dass das Gute tatsächlich nah liegen kann, beweisen die Getreide, die auf unseren Feldern in Deutschland wachsen. So können wir Brote, Müsli, Backwaren und vieles mehr regional genießen. Weiterlesen


Greenpeace Report weniger ist mehr

Greenpeace-Report: „Unser Essen macht Mensch und Planet krank“

Wie wirken sich Produktion und der Konsum tierischer Produkte auf Umwelt und Gesundheit aus? Eine neue Greenpeace-Studie kommt zu einem dramatischen Ergebnis – und zeigt gleichzeitig Lösungen auf. Weiterlesen


Kandierte Äpfel

Kandierte Äpfel zubereiten: eine einfache Anleitung

Kandierte Äpfel kannst du auch selber machen. Die knallroten Äpfel rufen so manche Kindheitserinnerung wach und dürfen auf dem Jahrmarkt nicht fehlen. Wir zeigen dir, wie du sie mit einem einfachen Rezept zubereitest. Weiterlesen


Dampfgaren: Warum du dein Essen unter Dampf kochen solltest

Dampfgaren ist eine jahrhundertealte Garmethode, bei der die Speisen besonders nährstoff- und aromaschonend zubereitet werden. Hier erfährst du, wie Dampfgaren funktioniert, welche Methoden es gibt und welche Zutaten sich besonders gut eignen. Weiterlesen


Tee trinken Ratgeber

Tee trinken – aber richtig

Grüntee, Schwarztee, Kräutertees – Tee macht nicht nur warm und schmeckt gut, sondern ist oft auch sehr gesund. In unserem großen Tee-Ratgeber erfährst du, welche Wirkung die verschiedenen Tees haben, welche Marken empfehlenswert sind, welche Kritik es zum Anbau gibt – und wo du das richtige Zubehör bekommst. Weiterlesen


Frischkäse

Frischkäse selber machen: Grundrezept und Variationen

Frischkäse schmeckt gut und du kannst ihn leicht selber machen. So sparst du dir auch den Plastikmüll beim gekauften Frischkäse. Wir zeigen dir ein leckeres Rezept zum Nachmachen. Weiterlesen


Selbst gemachte Kräuterbutter

Kräuterbutter selber machen: Rezept mit veganer Variante

Kräuterbutter solltest du immer selber machen, denn nur so bekommst du frische Kräuter und hochwertige Butter. Außerdem ist die Kräuterbutter in wenigen Minuten fertig. Wir zeigen auch eine vegane Alternative. Weiterlesen


Koriander: Gewürz und Heilpflanze

Koriander: Wissenswertes zur Gewürz- und Heilpflanze

Koriander ist nicht nur leckeres Gewürz der asiatischen Küche. Er hat auch eine heilende Wirkung. Wir zeigen dir Wissenswertes zur Gewürz- und Heilpflanze Koriander. Weiterlesen