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Ratgeber

Anthroposophische Medizin

Anthroposophische Medizin: Besonderheiten, Methoden und Kritik

Anthroposophische Medizin sieht sich als Erweiterung der Schulmedizin und betrachtet den Menschen als Ganzes. In der Wissenschaft hat sie nach wie vor den Ruf der Esoterik, sie gewinnt aber zunehmend an Beliebtheit. Weiterlesen


Vegane Chips

Vegane Chips: Darauf musst du achten

Vegane Chips erkennst du nicht immer auf den ersten Blick. Neben Kartoffeln, Öl und Salz kommen häufig auch Aromen und Zusatzstoffe vor, weshalb nicht alle Chips vegan sind. Wir zeigen dir, worauf du achten solltest. Weiterlesen


brennnesselsamen

Brennnesselsamen: Wirkung, Anwendung und Ernte

Brennnesselsamen finden in der traditionellen Pflanzenheilkunde vielseitig Anwendung. Zudem sind die Samen auch eine kulinarische Bereicherung. Wie sie wirken und worauf du beim Sammeln der Samen achten solltest, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Wurzelsperre

Wurzelsperre: Anwendung, Einbau und Nachteile

Mit einer Wurzelsperre kannst du stark wuchernde Sträucher und Pflanzen unter Kontrolle bringen. Wir zeigen dir, wie die Rhizomsperre funktioniert und wie du sie richtig einbaust. Weiterlesen


Körperhaltung verbessern

Körperhaltung verbessern: 5 Übungen und Tipps

Die meisten von uns sitzen zu viel – und das wirkt sich negativ auf unseren Körper aus. Deshalb zeigen wir dir fünf Übungen und mehrere Tipps, wie du deine Körperhaltung verbessern kannst. Weiterlesen


Schnellwachsende Bäume

Schnellwachsende Bäume: 5 Arten, die hier gedeihen

Schnellwachsende Bäume sind wichtig, um zum Beispiel nach Naturkatastrophen und Rodungen möglichst effektiv wieder aufzuforsten. Wir stellen dir fünf Baumarten vor, die in Deutschland wachsen. Weiterlesen


veganer salat

Veganer Salat: 2 Rezepte, Ideen und Tipps

Veganer Salat ist abwechslungsreich und versorgt dich mit wertvollen Nährstoffen. Dabei ist gesund und lecker kein Widerspruch. Wir geben dir Tipps und Inspiration für vegane Salate. Weiterlesen


Kiefernholz

Kiefernholz: Eigenschaften und Verwendung

Kiefernholz gehört zu den am meisten genutzten Holzarten hierzulande. Es lässt sich einfach verarbeiten und wächst schnell nach. Doch es gibt auch ein paar ökologische Kritikpunkte. Weiterlesen