Utopia Image

Ratgeber

Gore Tex waschen

Gore-Tex waschen: So hast du lange was davon

Gore-Tex-Produkte musst du regelmäßig waschen, damit die besondere Imprägnierung erhalten bleibt. Was Gore-Tex genau bedeutet und wie du Gore-Tex-Produkte waschen und pflegen solltest, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Nudeln abschrecken

Nudeln abschrecken: Warum du es nicht tun solltest

Ob man nach dem Kochen die Nudeln abschrecken sollte, ist eine umstrittene Frage. Wir erklären dir, warum du es nicht tun solltest und und welche Ausnahmen es gibt. Weiterlesen


ace saft selber machen

ACE-Saft selber machen – und nie wieder kaufen

ACE-Saft selber zu machen hat viele Vorteile. Der Saft ist frisch gepresst, reich an Vitaminen und ohne künstliche Zusätze. Wir verraten dir, wie du den Saft selber pressen kannst – mit und ohne Entsafter. Weiterlesen


Neue Studie: Was passieren würde, wenn wir alle vegan leben

Neue Studie: Was passieren würde, wenn wir alle vegan leben

Eine vegane Ernährung spart CO2-Emissionen ein und wirkt sich positiv auf das Klima aus. Welche Auswirkungen hätte es dann, wenn die gesamte Menschheit von heute auf morgen auf tierische Produkte verzichten würde? Der Effekt wäre beachtlich. Weiterlesen


Vollfasten Nulldiät

Vollfasten: Diese Risiken hat die Nulldiät

Vollfasten gilt teilweise auch heute noch als Abnehmstrategie. Was die Nulldiät ausmacht und warum sie aus gesundheitlicher Sicht nicht empfehlenswert ist, erfährst du hier. Weiterlesen


Erstausstattung fürs Baby: Nur das brauchst du

Die Checkliste für die Erstausstattung eines neugeborenen Babys kann eine Herausforderung sein – was benötigst du wirklich und was nicht? Wir gehen mit dir die Checkliste durch und klären, welche Dinge du dir getrost sparen kannst. Weiterlesen


Waschmaschine

Rebound-Effekt: Das steckt hinter dem Begriff

Der Rebound-Effekt tritt oft auf, wenn wir Energie sparen wollen – und dabei am Ende unbewusst das Gegenteil tun, weil wir fast genau so viel Energie verbrauchen wie zuvor. Hier erklären wir dir, was mit Rebound gemeint ist. Weiterlesen


Toxisches Schocksyndrom Tampon Menstruationstasse

Toxisches Schocksyndrom: Symptome und Behandlung der „Tampon-Krankheit“

Das toxische Schocksyndrom (TSS) ist eine sehr seltene, aber ernstzunehmende Erkrankung. Sie tritt besonders häufig während der Menstruation auf. Mehr zu Symptomen, Vorbeugung und Therapie erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen