Utopia Image

Ratgeber

Joggen Anfänger

Joggen für Anfänger:innen: Mit diesen Tipps gelingt der Start

Mit dem regelmäßigen Joggen anzufangen, ist manchmal schwerer als gedacht. Mit diesen Tipps für Jogging-Anfänger gelingt auch dir der Start. Weiterlesen


weichspüler

Weichspüler: Deshalb solltest du lieber darauf verzichten

Wie sinnvoll ist Weichspüler? An dieser Frage scheiden sich die Geister. Wir zeigen dir, warum du lieber auf Weichspüler verzichten solltest und welche Alternativen es gibt. Weiterlesen


Wintererbse

Wintererbse: So kannst du sie pflanzen und ernten

Die Wintererbse ist eine gesunde Hülsenfrucht, die sich für eine Früh- und Späternte eignet. Hier erfährst du, wie du die beliebte Nutzpflanze im Frühjahr oder Winter säst, pflegst und erntest. Weiterlesen


Nachhaltigkeit: Was ist dran an den Vorurteilen?

Nachhaltigkeit: Was ist dran an den Vorurteilen?

Aussagen von „Wer soll das denn bezahlen?“ bis hin zu „Ist doch eh alles zu spät!“ verhindern Klimaschutz. Grischa will wissen, was an den Sätzen dran ist. Weiterlesen


Grünkern kochen

Grünkern richtig kochen: Einweichen oder nicht?

Mit Grünkern zu kochen eröffnet vielfältige Möglichkeiten in der Küche. Wir erklären dir, wie du das nährstoffreiche Urgetreide zubereitest und ob du Grünkern vorher einweichen solltest. Weiterlesen


Grauschimmel

Grauschimmel: So wirst du ihn von deinen Pflanzen los

Grauschimmel gehört zu den häufigsten Parasiten in unseren Gärten. Der Pilz ist widerstandsfähig und hat einen breiten Wirtskreis. Wie du Grauschimmel natürlich loswirst und wie du deine Pflanzen vorbeugend schützen kannst, liest du hier. Weiterlesen


schlehensaft

Schlehensaft: Rezept und Wirkung des Hausmittels

Schlehensaft ist fruchtig und gesund. Vor allem auf das Immunsystem und auf Magen und Darm soll er sich positiv auswirken. Wie du den Saft zu Hause selbst herstellen kannst, verrät dir dieses einfache Rezept. Weiterlesen


Frugalismus

Frugalismus: Bedeutung und Tipps für ein unabhängiges Leben

Frugalismus steht für einen sparsamen Lebensstil, der in eine baldige finanzielle Unabhängigkeit führt. Wir erklären dir, was das bedeutet und wie du frugal leben kannst. Weiterlesen