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Ratgeber

souffle

Soufflé selber machen: Grundrezept und Variationen

Soufflés gelten als anspruchsvoll - zu unrecht. Wenn du ein paar Dinge beachtest, kannst du ohne viel Aufwand luftige Soufflés zubereiten. Wir erklären dir, wie das geht. Weiterlesen


Chinolingelb

Chinolingelb: Das steckt hinter dem Zusatzstoff E 104

Chinolingelb ist als Lebensmittelfarbe bedenklich – wie sehr, dazu forscht die Fachwelt derzeit noch. Hier erfährst du, wie sich der Stoff wahrscheinlich auf die Gesundheit auswirkt und wie du ihn am besten meidest. Weiterlesen


Die Nährwerte der Karotte decken einen großen Teil deines Vitaminbedarfs ab

Vitamin A – wichtig für Haut und Augen

Vitamin A steckt in Form von Carotinoiden vor allem in roten, gelben und dunkelgrünen Lebensmitteln. Utopia erklärt, wofür wir es brauchen, wie wir unseren täglichen Bedarf decken und was bei einer Überdosierung passiert. Weiterlesen


zwiebelsoße

Zwiebelsoße selber machen: Ein deftiges Rezept

Zwiebelsoße kannst du mit wenigen Zutaten und ohne viel Aufwand zuhause selber zubereiten. Was genau du dafür brauchst und wie du am besten vorgehst, liest du hier. Weiterlesen


ecover werbung

Ecover Wasch- und Reinigungsmittel: So nachhaltig sind sie wirklich

Mit Ecover kannst du reinen Gewissens waschen – das suggerieren zumindest die Plakate, mit denen der Hersteller derzeit im großen Stil wirbt. Was steckt dahinter? Wir haben uns die Marke genauer angesehen. Weiterlesen


bier selber brauen

Bier selber brauen: Das sind die Grundlagen

Bier selber zu brauen wird immer beliebter. Wenn auch du dein eigenes Bier herstellen möchtest, musst du verschiedene Dinge beachten. Hier findest du einen ersten Überblick zum Thema. Weiterlesen


Wasserlinse

Wasserlinse: Pflege der Entengrütze und ihr Zukunftspotenzial

Die Wasserlinse bildet im Sommer einen dichten Blätterteppich über Teichen und Seen. In diesem Artikel erfährst du, wie du die Entengrütze im heimischen Garten ansiedeln kannst und welche Vorteile sie hat. Weiterlesen


Glasnudelsuppe

Glasnudelsuppe: Einfaches Rezept mit Chinakohl

Glasnudelsuppe ist eine asiatische Spezialität, die du einfach selber machen kannst. Wir zeigen dir ein simples Rezept für eine Glasnudelsuppe mit Chinakohl. Weiterlesen