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Ratgeber

Acht Lebensmittel für schöne Haut, Haare und Nägel

8 Lebensmittel für schöne Haut, Haare und Nägel

Neben der richtigen Pflege hat auch die Ernährung einen großen Einfluss auf Haut, Haare und Nägel. Vitamine und Mineralstoffe sind nicht nur lebenswichtig, sondern machen auch noch schön – diese acht regionalen Lebensmittel sorgen für schöne Haut, Haare und Nägel. Weiterlesen


Vegetarische Bolognese: Leckeres Rezept zum Selbermachen

Vegetarische Bolognese passt ideal zu Pasta – wer sich pflanzlich ernährt, muss also nicht auf den Klassiker aus der italienischen Küche verzichten. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für vegetarische Bolognese, das sich vor allem für neue Vegetarier*innen eignet. Weiterlesen


holunder vermehren

Holunder vermehren: Richtiger Zeitpunkt und Technik

Holunder zu vermehren ist ganz einfach. Es gibt dafür zwei Methoden, die du zu verschiedenen Zeitpunkten im Jahr durchführen kannst. Eine genaue Anleitung für beide Möglichkeiten findest du hier. Weiterlesen


Vanillezucker selber machen

Vanillezucker selber machen: Einfaches Rezept

Vanillezucker selber machen ist nicht schwer – wir zeigen dir die Alternative zum fertigen Vanillezucker-Päckchen. Das geht ganz einfach und natürlich in Bio-Qualität. Weiterlesen


winterling

Winterling: So pflanzt, pflegst und vermehrst du den Winterblüher

Der Winterling gehört zu den Frühblühern und zeigt schon früh im Jahr seine leuchtend gelben Blüten. An welchem Standort sich die Blume wohlfühlt und wie du sie richtig pflegst, liest du hier. Weiterlesen


Grasflecken entfernen

Grasflecken entfernen: die besten Tipps

Von Kleidung und anderen Textilien lassen sich Grasflecken nur schwer entfernen. Das ist aber kein Grund, um aggressive Fleckenmittel zu nutzen. Es gibt umweltschonende Hausmittel, die genau so gut wirken. Weiterlesen


ballaststoffe ernährung

Ballaststoffe in der Ernährung: Was sind die besten Lieferanten?

Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Wir verraten dir, was es mit Ballaststoffen auf sich hat und welche Lebensmittel besonders viele Ballaststoffe enthalten. Weiterlesen


pinsel reinigen

Pinsel reinigen: Kosmetikrückstände ohne Make-Up-Reiniger entfernen

Deine Make-Up-Pinsel sind schmutzig? Wir zeigen dir in drei Schritten, wie du die Pinsel unkompliziert reinigen kannst. Dafür brauchst du nicht viel. Weiterlesen