Winterdepression: 7 Tipps gegen Winterblues
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Die kürzeren Tage und das mangelnde Tageslicht im Winter schlagen uns aufs Gemüt. Wir zeigen, was dir helfen kann, die Stimmung aufzuhellen.schließen
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Achtsamkeit ist mehr als nur ein Modewort – sie hilft, unseren Alltag zu entschleunigen und Stress zu reduzieren. Wir zeigen, was hinter dem Konzept steckt, wie es unsere Lebensqualität verbessern kann und 5 einfache Achtsamkeitsübungen für jeden Tag.Weiterlesen
Energieräuber:innen nehmen mehr, als sie geben und laugen ihre Mitmenschen aus. Wir zeigen, wie du sie von dir fernhältst und richtig mit ihnen umgehst.Weiterlesen
Für einen guten Start in den Tag sollte der Morgen möglichst stressfrei verlaufen. Bei vielen ist allerdings das Gegenteil der Fall – weil sie am Morgen einiges falsch machen. Diese häufigen Fehler solltest du morgens vermeiden.Weiterlesen
Unterwegs zu meditieren kann dir helfen, auch in unvermeidbaren Stresssituationen gelassener zu bleiben. Mit diesen sechs Tipps gelingt es dir.- Anzeige -
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7 Sätze zum Sparen, die dich ärmer machen, Spartipps, leichter zum Sparen anfangen, Sparen lernen,- Anzeige -
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Ruhe und Gelassenheit bringen uns gut durch stressige Zeiten. Hier findest du 7 Tipps für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.Weiterlesen
Ein Yoni-Ei besteht meist aus Edelsteinen wie Jade oder Rosenquarz. In die Vagina eingeführt soll es die Beckenbodenmuskulatur stärken und Lust steigern. Was es damit auf sich hat, liest du hier.