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Gesundheit

Gesundheit ist ein hohes Gut, und unsere Konsumgewohnheiten sind oft alles andere als gesund. Doch Nachhaltigkeit bedeutet auch, dass wir nachhaltig mit uns selbst umgehen sollten: Utopia checkt aktuelle Tests, gibt Tipps rund um die Gesundheit und ein ausgeglichenes, nachhaltiges Leben.

Chinin

Chinin: Anwendung, Wirkung und Nebenwirkungen

Chinin ist besonders als Geschmacksstoff in Getränken bekannt. Es kommt jedoch auch als Medikament bei verschiedenen Beschwerden zum Einsatz. Hier erfährst du mehr über die Vor- und Nachteile von Chinin. Weiterlesen


Schüttelfrost

Was tun bei Schüttelfrost? Wirksame Hausmittel dagegen

Schüttelfrost ist ein Symptom verschiedener Krankheiten. Meist tritt er im Rahmen von Infektionen auf. Wie du Schüttelfrost mit Hausmitteln behandelst und wann du in die Arztpraxis solltest, liest du hier. Weiterlesen


trockener hals

Trockener Hals: Die wirkungsvollsten Hausmittel

Ein trockener Hals kann sehr unangenehm sein. Wir verraten dir, mit welchen Hausmitteln du trockenen Husten und Schluckbeschwerden bekämpfen kannst. Weiterlesen


ständig müde

Ständig müde: Diese Tipps helfen gegen Müdigkeit

Ständig müde, tränende Augen und Konzentrationsschwierigkeiten? Wir verraten dir, was du gegen die Erschöpfung tun kannst und wie du nach zu wenig Schlaf fitter wirst. Weiterlesen


viel reden

6 Tipps, wenn dein Gegenüber nicht aufhört zu reden

Manche Personen lassen andere in Gesprächen kaum zu Wort kommen und machen dadurch eine gleichberechtigte Kommunikation fast unmöglich. Welche Strategien im Umgang damit helfen, erfährst du hier. Weiterlesen


eisenkraut

Eisenkraut: Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung des Heilkrauts

Das Eisenkraut ist eine Heilpflanze mit vielfältiger Wirkung. Hier erfährst du, wie und bei welchen Beschwerden du das Kraut anwenden kannst. Weiterlesen


lebensmittelvergiftung symptome

Lebensmittelvergiftung: Symptome und was du tun solltest

Eine Lebensmittelvergiftung entsteht, wenn du verdorbene Lebensmittel oder giftige Stoffe gegessen hast. Hier erfährst du mehr zu den Symptomen und wie du diese lindern kannst. Weiterlesen


Handynacken

Handynacken: Diese 5 Tipps helfen

Der ständige Blick aufs Smartphone kann bei falscher Körperhaltung einen sogenannten Handynacken verursachen. Wir erklären dir, was du dagegen tun kannst. Weiterlesen