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Gewusst wie

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Luffa-Gurke anbauen und Schwamm ernten: So klappt’s

Aus der Frucht der Luffa-Gurke kannst du ganz einfach deinen eigenen Schwamm herstellen. Wenn du einen warmen Ort für sie wählst, wächst die Pflanze auch im Garten. Hier erfährst du alles Wissenswerte über Anbau, Pflege und Ernte der Luffa-Gurke. Weiterlesen


krankenkasse wechseln

Krankenkasse wechseln: Wie es funktioniert und worauf du achten solltest

Die Krankenkasse zu wechseln funktioniert fast ohne großen Papierkram und ganz ohne Risiko für dich. Doch einige Details solltest du kennen. Erfahre hier, was wichtig ist. Weiterlesen


Persistente organische Schadstoffe

Persistente organische Schadstoffe: So erkennst du POPs

Die Abkürzung POP steht für persistente organische Schadstoffe. Das sind für Menschen und Tiere sehr schädliche Chemikalien. Im Artikel erfährst du, was POPs genau sind, welche Auswerkungen sie haben und wie du sie vermeiden kannst. Weiterlesen


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Lo Mein: So werden sie auch vegetarisch und vegan richtig lecker

Traditionelle Lo Mein Nudeln mit Gemüse, Fleisch und einer Sauce aus der chinesischen Küche sind auf der ganzen Welt beliebt. Wir zeigen dir, wie du Lo Mein Nudeln ganz einfach vegetarisch oder vegan zubereiten kannst. Weiterlesen


kokosfasern

Kokosfasern: So können sie genutzt statt weggeworfen werden

Kokosfasern, auch als Coir bekannt, sind kein Abfall. Wir zeigen dir, welche Eigenschaften das Material hat und wo es überall zum Einsatz kommen kann. Weiterlesen


leptin nebenwirkungen

Leptin: Was es ist und seine Nebenwirkungen

Leptin ist ein Hormon, das Sättigungsgefühle auslöst. Aufgrund dieser Wirkung gilt es auch als Mittel zum Abnehmen. Aber Leptin hat Nebenwirkungen, die es wenig empfehlenswert machen. Weiterlesen


Einkaufszettel

Einkaufszettel: Nachhaltigkeit fängt vor dem Einkauf an

Einen Einkaufszettel zu schreiben, klingt zunächst nach unnötiger Arbeit. Mit ein bisschen Übung hilft er dir aber, deine Einkäufe nachhaltig zu gestalten und sogar Geld zu sparen. Weiterlesen


Krapfen selber machen

Krapfen selber machen: Rezept für klassische und vegane Berliner

Selbstgemachte Krapfen sind der Renner zu Karneval und Silvester. Wir zeigen dir, wie du sie klassisch oder vegan backen kannst und welche Füllungen sich gut eignen. Weiterlesen