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Schmierseife kannst du im Haushalt auf vielfältige Weise als Reinigungsmittel einsetzen. Erfahre hier, für welche Zwecke sich die Seife besonders eignet und was du beim Kauf beachten solltest. Weiterlesen
Ob zum Frühstück oder zwischendurch – Maisfladen sind schnell zubereitet und lassen sich vielfältig variieren. Wir stellen dir ein Grundrezept sowie Variationsideen für süße und herzhafte Maisfladen vor. Weiterlesen
Ein Gemüsesaft ist eine gute und schnelle Möglichkeit, deinen Körper mit hochwertigen Mikronährstoffen zu versorgen. Wir zeigen dir, wie du mit regionalen Zutaten das ganze Jahr über einen leckeren Gemüse-Drink selber machen kannst. Weiterlesen
Stickoxide verpesten die Luft und sind eine Umweltbelastung. Das muss nicht sein – hier ließt du, wie sie entstehen und wie du sie vermeiden kannst. Weiterlesen
Veganes Omelette kannst du ganz einfach aus Kichererbsenmehl zubereiten. Wir zeigen dir ein Rezept mit Zucchini-Zwiebel-Füllung geben dir leckere Variations-Tipps. Weiterlesen
Effektiv abzunehmen ist nicht leicht. Denn auch wenn viele Diäten etwas anderes behaupten – ein Wundermittel gibt es nicht. Mit der richtigen Ernährung und Bewegung kommst du aber zum Ziel. Weiterlesen
Hormonyoga ist ein Yoga-Stil, der ganz gezielt den Hormonhaushalt in Balance bringen soll. Dazu werden bestimmte Yoga-Techniken wie Atemübungen mit Körperhaltungen kombiniert. Weiterlesen
Wenn du dir Krokusse in den Garten pflanzen möchtest, kannst du eigentlich nicht viel falsch machen. Erfahre hier, wie du die Frühblüher richtig pflanzt und pflegst. Weiterlesen
