Utopia Image

Minimalismus

Doku Minimalismus

Doku-Tipp: Minimalismus – weniger ist jetzt

Die Doku "Minimalismus - weniger ist jetzt" zeigt die Schattenseiten moderner Konsumgesellschaften auf und inspiriert zu einer bewussteren Lebensweise. Du findest die Doku auf Netflix. Weiterlesen


Minimalistische Küche

Minimalistische Küche: So klappt es nachhaltig

Eine minimalistische Küche sorgt für Ordnung und Gelassenheit. Sie beschränkt sich auf Funktionalität. Wir erklären dir, worauf es bei der Einrichtung ankommt und wie sie sich nachhaltig gestalten lässt. Weiterlesen


Youtube Kanäle Nachhaltigkeit

Von Fair Fashion bis Zero Waste: Diese YouTube-Kanäle solltest du kennen

Auf Youtube bekommst du viele inspirierende Tipps und Infos rund um die Themen Nachhaltigkeit, Umwelt- und Tierschutz. Wir stellen dir sieben Kanäle vor, die unterhalten, aufklären und dich vielleicht auch motivieren, so manches auszuprobieren. Weiterlesen


Podcast: Minimalismus-Tipps

Utopia-Podcast: Praktische Tipps für mehr Minimalismus

Der Gegenentwurf zum Überkonsum heißt Minimalismus – und etwas mehr Minimalismus in den Alltag zu bringen ist gar nicht schwer. Das zeigt die neueste Utopia-Podcast-Folge. Weiterlesen


Menschen Inspiration

Ein Jahr, ein Kleid: Drei Klimaheld*innen und ihre Selbstversuche

Die beliebteste Ausrede, wenn es darum geht, den eigenen Lebensstil nicht zu ändern: "Ich würde ja gerne, aber bei mir geht das leider nicht.“ Manchmal mag das stimmen. Aber oft genug sind wir einfach nur zu bequem, um etwas zu verändern. Weiterlesen


Das Kleiderschrank-Projekt: „Weniger Klamotten, aber immer etwas anzuziehen“

Mode-Bloggerin Anuschka Rees weiß, wie die perfekte Garderobe aussieht, in ihrem Buch gibt sie dieses Wissen weiter. Eine Anleitung für Minimalismus im Kleiderschrank und wie man mit weniger (Mode-)Konsum glücklicher wird. Weiterlesen


Askese

Askese: Warum Enthaltsamkeit und Verzicht glücklich machen können

Askese kann ein vielversprechender Weg für Menschen sein, die sich gestresst und orientierungslos fühlen. Mit asketischen Methoden kannst du die Dinge ordnen und herausfinden, was dir ganz persönlich wichtig ist. Weiterlesen


Dopamin-Fasten und bewusster Verzicht führt zu Entspannung

Dopamin-Fasten: Verzicht auf Glückshormone soll glücklicher machen

Ein neuer Trend aus dem Silicon Valley verspricht, dafür zu sorgen, dass wir im Alltag wieder glücklicher sind – indem wir auf alles verzichten, was Spaß macht. Weiterlesen