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Alte Matratzen richtig zu entsorgen, ist nicht kompliziert. Wir zeigen dir, welche unterschiedlichen Möglichkeiten dir zur Verfügung stehen, um deine alte Matratze los zu werden. Weiterlesen
von Sarah Brockhaus |
Zirbenholz hat in vielen Schlafzimmern bereits Einzug erhalten, da es eine positive Wirkung auf den Schlaf haben soll. Wir erklären dir, warum Zirbenholz so wirkt. Weiterlesen
von Laura Müller |
Hast du Schlafstörungen und bist auf der Suche nach einem natürlichen Schlafmittel? Wir zeigen dir vier davon und wie du diese anwenden kannst. Weiterlesen
von Alexa Brosius |
Futonmatratzen aus Naturmaterialen sollen für einen erholsamen Schlaf sorgen. Wir klären auf, was ein Futon ist und welche Vor- oder Nachteile er mit sich bringt. Weiterlesen
von Sarah Beekmann |
Für beinahe jeden Raum kannst du Feng Shui anwenden – auch im Schlafzimmer. Wir zeigen dir, wie es mit wenigen Grundregeln nach der Harmonielehre einrichtest.
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Löwe, Delfin, Bär oder Wolf? In diese vier Kategorien lassen sich Chronotypen – unsere Schlaf- und Wachphasen – gliedern. Finde heraus, welcher Chronotyp du bist. Weiterlesen
von Svenja Dirksen |
Viele Menschen nutzen ungesunde Wachmacher wie Energy Drinks, um tagsüber wach und konzentriert zu sein. Natürliche Wachmacher sind allerdings besser für den Körper. Weiterlesen