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Wer Eisenmangel vorbeugen möchte - in der Schwangerschaft, bei veganer oder vegetarischer Ernährung - muss nicht zwangsläufig auf chemische Präparate zurückgreifen. Wir stellen 5 eisenhaltige Lebensmittel vor, mit denen du deinen Speiseplan ganz einfach bereichern kannst. Weiterlesen
Pflanzen im Schlafzimmer können einen gesunden Schlaf fördern – oder ihn hemmen. Wir zeigen dir, welche Pflanzen empfehlenswert sind. Weiterlesen
Aloe Vera selbst anzupflanzen, ist gar nicht schwer: Sie gedeiht auf der Fensterbank, im Garten oder auf dem Balkon. Und sie ist äußerst pflegeleicht, daher musst du kein Gartenprofi sein, um diese exotische Schönheit bei dir zu Hause zu pflegen. Weiterlesen
Wie räumt man eigentlich einen Kühlschrank richtig ein? Wenn du ein paar Dinge beachtest, sorgst du nicht nur für längere Haltbarkeit deiner Lebensmittel, sondern sparst dabei auch noch Strom. Weiterlesen
Du hast einen Igel gefunden und weißt nicht, ob und wie du ihn füttern kannst? Erfahre hier, was du beim Füttern von Igeln beachten solltest. Weiterlesen
Du möchtest dich nachhaltig ernähren, stehst aber noch am Anfang? Utopia zeigt dir was du tun kannst, um dich gesund zu ernähren und gleichzeitig die Umwelt zu schützen. Weiterlesen
Du wohnst in Leipzig oder bist gerade zu Besuch in der Stadt? Ob als Tourist oder Anwohner – Leipzig kannst du auch nachhaltig entdecken und erleben. Utopia gibt dir die besten Tipps und Adressen an die Hand. Weiterlesen
Wie wirkt Johanniskraut, wie wendet man es an und was sind Neben- und Wechselwirkungen? Utopia gibt dir einen Überblick über die Heilpflanze. Weiterlesen
