Gesundheit

Gesundheit ist ein hohes Gut, und unsere Konsumgewohnheiten sind oft alles andere als gesund. Doch Nachhaltigkeit bedeutet auch, dass wir nachhaltig mit uns selbst umgehen sollten: Utopia checkt aktuelle Tests, gibt Tipps rund um die Gesundheit und ein ausgeglichenes, nachhaltiges Leben.

Mariendistelöl: Wirkung und Verwendung

Mariendistelöl kann die Leber unterstützen und den Körper mit wertvollem Vitamin E versorgen, so Studien. Was in dem wertvollen Öl steckt und wie du es anwendest, zeigen wir dir in unserem Ratgeber. Weiterlesen


3-Sekunden-Regel: Stimmt sie wirklich?

Die 3-Sekunden-Regel ist allseits bekannt und wird von vielen zur Orientierung genutzt, wenn ihr Essen auf den Boden fällt. Ob wirklich etwas an der Regel dran ist, erfährst du hier. Weiterlesen