Gesundheit ist ein hohes Gut, und unsere Konsumgewohnheiten sind oft alles andere als gesund. Doch Nachhaltigkeit bedeutet auch, dass wir nachhaltig mit uns selbst umgehen sollten: Utopia checkt aktuelle Tests, gibt Tipps rund um die Gesundheit und ein ausgeglichenes, nachhaltiges Leben.
von Helena Maier |
Die Wirkung von Himbeerblättertee ist vielseitig. Der Tee wird vor allem in der Schwangerschaft eingesetzt und soll die Geburt erleichtern. Hier erfährst du mehr über Wirkungen, Anwendung und Dosierung.
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von Redaktion Fragen & Antworten |
Sonnenbrand im Gesicht, an den Armen und im Nacken kannst du mit Hausmitteln genauso gut behandeln wie mit teuren Aftersun-Produkten. Neben den Klassikern wie Aloe Vera und Joghurt lindern auch bestimmte Öle und Apfelessig den Sonnenbrand.
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von Eva Nitsch |
Saunieren hat viele positive Auswirkungen auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Wir sagen dir, wie der optimale Saunagang abläuft und worauf du achten solltest.
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von Alexa Brosius |
Nitrosamine sollen krebserregend sein und kommen unter anderem auch in Lebensmitteln, Bier und Kosmetik vor. Lies, wie sie entstehen und was du tun kannst, um dich zu schützen.
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von Matthias Schulz |
Unruhige Beine halten dich abends vom Einschlafen ab? Hier findest du die wichtigsten Informationen zum Restless-Legs-Syndrom und einige Hausmittel, mit denen du unruhige Beine bekämpfen kannst.
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von Sophie Singer |
Eine Zitronensaftkur soll auf natürliche Weise den Körper von schädlichen Umweltstoffen befreien. Wie sie funktioniert, welche gesundheitlichen Vorteile sie bringt und welche Risiken durch die Detoxkur entstehen können, erfährst du hier.
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von Nadja Ayoub |
Zu viel Alkohol ist ungesund – das ist bekannt. Eine neue Studie zeigt nun jedoch erneut, wie schädlich Wein, Bier und Co. wirklich sind: Selbst geringe Mengen haben einen Einfluss auf die Gesundheit und die Lebenserwartung.
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von Charlott Morling |
Ein Hornissenstich kann gefährlich sein, ist jedoch nur für wenige Menschen wirklich lebensbedrohlich. Wir erklären dir, wie gefährlich Hornissenstiche wirklich sind und wie du sie mithilfe von Hausmitteln behandelst.
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