Gesundheit ist ein hohes Gut, und unsere Konsumgewohnheiten sind oft alles andere als gesund. Doch Nachhaltigkeit bedeutet auch, dass wir nachhaltig mit uns selbst umgehen sollten: Utopia checkt aktuelle Tests, gibt Tipps rund um die Gesundheit und ein ausgeglichenes, nachhaltiges Leben.
von Katharina Schmidt |
Nicht alle Alternativen zu Plastikgeschirr sind nachhaltig: Die Verbraucherzentrale warnt aktuell vor Geschirr mit Bambus-, Reis- oder Weizenfasern. Dieses enthält oft Plastik und kann die Gesundheit gefährden. Weiterlesen
von Pauline Schauder |
Mit diesen sechs Tipps kannst du deine mentale Gesundheit stärken, damit du gesund und ausgeglichen sowie mit mehr Wohlbefinden durch dein Leben gehen kannst – denn Stress, Hektik und Verantwortung zerren an unseren Nerven und können uns mental ermüden. Weiterlesen
von Julia Kloß |
Ein Hitzeschlag kann unbehandelt sehr gefährlich sein und unter Umständen sogar zum Tod führen. Deshalb ist es wichtig, die Symptome zu erkennen und bei den ersten Anzeichen richtig zu handeln. Weiterlesen
von Johannes Renner |
Wir gehen der Frage nach, ob es sich bei der Haskap-Beere um ein neues Superfood handelt oder es nur ein unnötiger Hype ist. So gibt es auch heimische Alternativen zum viel beworbenen Superfood. Weiterlesen
von Josephine Jaeger |
Ein Basenbad soll die Haut pflegen, zur Entspannung beitragen und den Stoffwechsel anregen. In diesem Beitrag erklären wir, wie du Basenbäder selber machen und anwenden kannst. Weiterlesen
von Nora Braatz |
Stiftung Warentest hat 20 FFP2-Masken getestet. Vier Masken können die Tester:innen empfehlen. Kritikpunkte waren nicht etwa eine unzureichende Filterleistung oder Schadstoffe, sondern mangelnder Trage- und Atemkomfort. Weiterlesen
von Pauline Schauder |
Zu dick, zu dünn, zu groß, zu klein - wer ist schon perfekt? Body Shaming ist Mobbing aufgrund der äußeren Erscheinung. Es verletzt nicht nur die Betroffenen, sondern nützt auch niemandem etwas. Was Body Shaming genau ist und was die Folgen sein können, erfährst du in diesem Beitrag. Weiterlesen
von Franziska Gömmel |
Vibrionen sind in Nord- und Ostsee, aber auch in Binnengewässern, zu finden. Die Bakterien lösen akute Infektionen aus. Der Klimawandel begünstigt ihre Vermehrung. Weiterlesen
