Gesundheit ist ein hohes Gut, und unsere Konsumgewohnheiten sind oft alles andere als gesund. Doch Nachhaltigkeit bedeutet auch, dass wir nachhaltig mit uns selbst umgehen sollten: Utopia checkt aktuelle Tests, gibt Tipps rund um die Gesundheit und ein ausgeglichenes, nachhaltiges Leben.
von Jasmina Krauss |
Muskelschmerzen an Beinen und Oberschenkeln können verschiedene Ursachen haben. Diese Hausmittel helfen dir dabei, wieder entspannt durch den Tag zu kommen.
Weiterlesen
von Rhea Moutafis |
Wie du besser mit der Zeitumstellung klar kommst und wann die Winterzeit beginnt, erfährst du hier. Denn beim Übergang in die Winterzeit haben viele mit Schlafstörungen und Konzentrationsproblemen zu kämpfen.
Weiterlesen
von Sophie Singer |
Oreganol-Öl gilt als natürliches und starkes Antibiotikum. Erfahre hier, gegen was es hilft und worauf du bei der Anwendung unbedingt achten solltest.
Weiterlesen
von Sophie Singer |
Vertrauen aufbauen ist ein Prozess. Es erfordert Geduld nach einer Enttäuschung erneut Vertrauen entgegenzubringen und es braucht Wertschätzung sowie Offenheit, um das Vertrauen von anderen zu verdienen.
Weiterlesen
von Benita Wintermantel |
Der Pharmakonzern Bayer muss den Beipackzettel für sein rezeptfreies Magen-Darm-Mittel Iberogast ändern. Künftig muss hier vor seltenen, aber schwerwiegenden Leberschäden gewarnt werden.
Weiterlesen
von Alexa Brosius |
Wenn du regelmäßig deine Basaltemperatur misst, kannst du ganz natürlich und ohne Hormone verhüten. Wie das geht und worauf du achten musst, zeigen wir dir in diesem Artikel.
Weiterlesen
von Jasmina Krauss |
Erwartungen können motivieren und beflügeln – oder zu herben Enttäuschungen führen. Wie findest du für dich den richtigen Grad an Motivation?
Weiterlesen
von Sophie Singer |
Eine Freundschaft zu beenden ist nie leicht, aber manchmal notwendig. Wir helfen dir, die richtige Entscheidung zu fällen, und zeigen, wie ihr respektvoll auseinander gehen könnt.
Weiterlesen
