Gesundheit ist ein hohes Gut, und unsere Konsumgewohnheiten sind oft alles andere als gesund. Doch Nachhaltigkeit bedeutet auch, dass wir nachhaltig mit uns selbst umgehen sollten: Utopia checkt aktuelle Tests, gibt Tipps rund um die Gesundheit und ein ausgeglichenes, nachhaltiges Leben.
von Martina Naumann |
Besenreiser sind harmlos und höchstens ein kosmetisches Problem. Trotzdem kannst du den blauen Äderchen vorbeugen. Mit diesen einfachen Mitteln gelingt es dir.
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von Philipp Multhaupt |
Um Laktoseintoleranz zu testen, gibt es eine Reihe verschiedener Möglichkeiten. Wenn dein Magen empfindlich auf Milchprodukte reagiert, kann so ein Test sinnvoll sein. Wir stellen die wichtigsten Methoden vor.
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von Philipp Multhaupt |
Die Teufelskralle verfügt über entzündungshemmende Stoffe, die Schmerzen, Fieber und Verdauungsbeschwerden lindern. Vor allem bei Gelenkproblemen kommt die Heilpflanze zum Einsatz – nicht nur beim Menschen, sondern auch bei Pferden und Hunden.
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von Paula Boslau |
Ein Kamillenbad kann bei verschiedensten Beschwerden Linderung verschaffen. Hier erfährst du, wann und wie du das Hausmittel am besten anwendest.
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von Corinna Becker |
Wenn es ums Haare färben in der Schwangerschaft geht, häufen sich die Fragen. Die größte Angst ist, dass das Färben dem Baby schadet. Erfahre hier, wie riskant Haare färben in der Schwangerschaft wirklich ist und welche Alternativen es gibt.
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von Daniela Staber |
Ringelblumentee kannst du einfach selbst herstellen. Der Tee aus den getrockneten Blüten der Ringelblume kann bei Verdauungsproblemen, Entzündungen oder bei Menstruationsbeschwerden helfen.
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von Martina Naumann |
Purine sind die lebenswichtige Bausteine der Zellen. Weder Menschen, Tiere noch Pflanzen kommen ohne sie aus. - Wieso sie dann trotzdem in unserem Essen lästig sind, ließt du hier
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von Philipp Multhaupt |
Der Gute Heinrich ist als Kulturpflanze weitgehend in Vergessenheit geraten. Völlig zu Unrecht, denn er ist einfach anzubauen, als Heilkraut vielseitig verwendbar – und in der Küche eine schmackhafte Spinatalternative.
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