Gesundheit ist ein hohes Gut, und unsere Konsumgewohnheiten sind oft alles andere als gesund. Doch Nachhaltigkeit bedeutet auch, dass wir nachhaltig mit uns selbst umgehen sollten: Utopia checkt aktuelle Tests, gibt Tipps rund um die Gesundheit und ein ausgeglichenes, nachhaltiges Leben.
von Sebastian Prosche |
Zahnfleischbluten wird durch Bakterien verursacht, die zu einer Entzündung des Zahnfleisches führen. Hier findest du Tipps, wie du Zahnfleischbluten vorbeugen kannst.
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von Sebastian Prosche |
Je größer deine Poren sind, desto anfälliger wird die Haut für Unreinheiten. In diesem Artikel zeigen wir dir einfache Hausmittel, mit denen du dein Hautbild verbessern kannst.
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von Melanie Hagenau |
Eine gute Rückenmassage kann wahre Wunder bewirken. Hier zeigen wir die richtigen Handgriffe und geben wertvolle Tipps für eine angenehme Massage.
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von Sebastian Prosche |
Schwellungen können unterschiedliche Ursachen haben – von Insektenstichen bis zu größeren Verletzungen. Wir zeigen dir Hausmittel, mit denen du Schwellungen lindern kannst.
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von Julia Kloß |
Hast du ein unangenehmes Völlegefühl nach dem Essen? Wir erklären dir, wie der Druck im oberen Bauch entsteht und was du dagegen tun kannst.
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von Sebastian Prosche |
Vor allem an Händen und Füßen können sich Sehnenscheiden entzünden. Dies sorgt für Schmerzen bei der Bewegung. In diesem Artikel findest du einige Hausmittel dagegen.
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von Sophie Singer |
Bierhefe ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel und eignet sich nicht nur zum Bier brauen. Die vielen wichtigen Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf den Körper und unser Aussehen aus. Hier erfährst du alles Wichtige.
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von Sophie Singer |
Mentale Stärke hilft dir deine Ziele zu erreichen und über dich hinaus zu wachsen. Mit welchen Tipps und Strategien du deine Willenskraft trainieren kannst, erfährst du hier.
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