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Ernährungsmythen richtige Ernährung

Richtige Ernährung: 10 Ernährungsmythen aufgedeckt!

Jeder von uns beschäftigt sich tagtäglich mit Ernährung. Wir stehen immer wieder vor der Wahl was wir essen und trinken. Doch – was ist eine gesunde Ernährung? Utopia hat 10 Ernährungsmythen unter die Lupe genommen. Weiterlesen


gesund grillen

Gesund grillen: So geht’s

Gesund grillen ist gar nicht schwer: Wenn du kreativ und offen für Neues dabei bist, eröffnen sich dir viele tolle Möglichkeiten – auch ohne Fleisch. Weiterlesen


Argumente Fleisch essen, vegetarisch, vegan

5 häufige Argumente Fleisch zu essen – NICHT

Als Vegetarier:in oder Veganer:in wird man häufig mit Argumenten konfrontiert, warum eine fleischlose Ernährung ungesund, unnatürlich oder gar umweltschädlich sei. Was ist dran an diesen Aussagen? Wir haben fünf der häufigsten Argumente für Fleisch gesammelt und Gegenargumente formuliert. Weiterlesen