Utopia Image

Beruf

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Job – umso wichtiger, sich Gedanken über mehr Nachhaltigkeit im Beruf zu machen. Utopia informiert über neue Jobmodelle, grüne Jobs und Studiengänge, liefert Tipps für nachhaltigen Erfolg und Erfüllung im Berufsleben und betrachtet auch ungewöhnliche Aspekte der Arbeitswelt.

Gender-Data-Gap: Ist die Bürotemperatur auf Männer optimiert?

Gender-Data-Gap: Warum Frauen in Büros oft frieren

Im Büro frieren Frauen meist stärker als Männer – und werden dafür unter anderem als "zimperlich" abgestempelt. Doch gibt es eine wissenschaftliche Erklärung für das Phänomen: Forschende aus den Niederlanden kritisieren, dass Bürotemperaturen oft auf Männer optimiert sind. Weiterlesen


Ergonomie am Arbeitsplatz

Besser schnell sein: Bis wann muss ich meinen Resturlaub nehmen?

Spätestens jetzt fragen sich viele: Wie viel Resturlaub habe ich noch? Und bis wann muss ich ihn nehmen? Die wichtigsten Infos - und Ausnahmen. Weiterlesen


kaffeepause

Kaffeepause: So gestaltest du die kurze Auszeit nachhaltig

Eine Kaffeepause sorgt für einen kleinen Erholungsmoment im Alltag. Mit unseren Tipps gelingt kannst du die Auszeit bewusst und nachhaltig gestalten. Weiterlesen


psychologische sicherheit

Psychologische Sicherheit: Gute Teamarbeit kann nicht ohne sie

Psychologische Sicherheit führt erwiesenermaßen zu besserer Zusammenarbeit. Doch was genau bedeutet psychologische Sicherheit und warum ist sie so entscheidend für die Arbeit im Team? Weiterlesen


Workation in Spanien: Meine Erfahrungen in Malaga

Workation: Was ich beim nächsten Mal anders machen werde

Sich die Sonne ins Gesicht scheinen lassen und nebenbei am Laptop arbeiten. So habe ich mir meine einwöchige Workation in Spanien vorgestellt. Es kam ein wenig anders – und trotzdem kann ich eine Workation weiterempfehlen. Weiterlesen


WOOP-Methode

WOOP-Methode: In vier Schritten Ziele erreichen

Nach der WOOP-Methode brauchst du nur vier Schritte, um deine Ziele zu erreichen. Wir stellen dir das Konzept vor und machen an einem Beispiel deutlich, wie du es praktisch umsetzen kannst. Weiterlesen


Selbstorganisation: Mit diesen Schritten funktioniert es.

Selbstorganisation: 7 Tipps, um strukturierter zu arbeiten

Eine gute Selbstorganisation hilft dir, deinen Arbeitsalltag strukturierter zu gestalten. Hier kommen sieben Tipps für mehr Produktivität und Ordnung. Weiterlesen


Katze Silvester

Silvester mit Katze: So beruhigst du sie trotz Böllerlärm

Silvester kann Katzen enorm stressen. Feuerwerk und Lichtblitze – die Sinne der Tiere sind empfindlich für den großen Lärm. Mit unseren Tipps machst du die Silvesternacht für deine Katze erträglicher. Weiterlesen