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Beruf

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Job – umso wichtiger, sich Gedanken über mehr Nachhaltigkeit im Beruf zu machen. Utopia informiert über neue Jobmodelle, grüne Jobs und Studiengänge, liefert Tipps für nachhaltigen Erfolg und Erfüllung im Berufsleben und betrachtet auch ungewöhnliche Aspekte der Arbeitswelt.

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„Sunday Scaries“: Das steckt hinter der Sonntags-Angst

Der Begriff "Sunday Scaries" bezeichnet eine bestimmte Form der Panik, die manche im Lauf des Sonntags befällt. Woraus sie sich entwickelt und wie du sie vermeiden kannst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Beim Quiet Hirin sollen Mitarbeiter:innen neue Aufgaben übernehmen

Quiet Hiring: Wann es zum Problem werden kann

Beim Quiet Hiring werden keine neuen Arbeitnehmer:innen eingestellt, sondern bereits angestellte Personen sollen neue Aufgaben übernehmen. Das kann Vor- und Nachteile haben. Weiterlesen


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Eat the Frog: Wie ein Frosch beim Zeitmanagement hilft

Eat the Frog – um deinen Tag besser zu nutzen und erfolgreich zu sein, solltest du „einen Frosch essen“. Wir verraten dir, wie Zeitmanagement mit dieser Strategie besser gelingt. Weiterlesen


Teilzeit 32 Stunden Woche

Ich habe meine Arbeitszeit auf 32 Stunden reduziert – es hat auch Schattenseiten

32 statt 40 Stunden pro Woche arbeiten. Utopia-Redakteur Benjamin probiert es seit drei Monaten aus. Sein erstes Zwischenfazit ist gespalten. Weiterlesen


Gender-Data-Gap: Ist die Bürotemperatur auf Männer optimiert?

Gender-Data-Gap: Warum Frauen in Büros oft frieren

Im Büro frieren Frauen meist stärker als Männer – und werden dafür unter anderem als "zimperlich" abgestempelt. Doch gibt es eine wissenschaftliche Erklärung für das Phänomen: Forschende aus den Niederlanden kritisieren, dass Bürotemperaturen oft auf Männer optimiert sind. Weiterlesen


Ergonomie am Arbeitsplatz

Besser schnell sein: Bis wann muss ich meinen Resturlaub nehmen?

Spätestens jetzt fragen sich viele: Wie viel Resturlaub habe ich noch? Und bis wann muss ich ihn nehmen? Die wichtigsten Infos - und Ausnahmen. Weiterlesen


kaffeepause

Kaffeepause: So gestaltest du die kurze Auszeit nachhaltig

Eine Kaffeepause sorgt für einen kleinen Erholungsmoment im Alltag. Mit unseren Tipps gelingt kannst du die Auszeit bewusst und nachhaltig gestalten. Weiterlesen


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Psychologische Sicherheit: Gute Teamarbeit kann nicht ohne sie

Psychologische Sicherheit führt erwiesenermaßen zu besserer Zusammenarbeit. Doch was genau bedeutet psychologische Sicherheit und warum ist sie so entscheidend für die Arbeit im Team? Weiterlesen