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Daniela Staber

Freie Autorin

Daniela Staber schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


Erkältungstee

Erkältungstee: Diese Sorten helfen gegen Husten, Schnupfen, Halsschmerzen

Erkältungstees können Symptome einer Erkältung oder einer Grippe lindern. Welche Kräutertees bei welchen Symptomen empfehlenswert sind, erfährst du hier. Weiterlesen


bmi berechnen

BMI berechnen: Warum der Body-Mass-Index nicht besonders aussagekräftig ist

Du kannst deinen BMI berechnen, um dein Gewicht zu beurteilen – doch das ist nicht immer sinnvoll. Hier erfährst du, wie du den Body-Mass-Index berechnest und welche besseren Alternativen es gibt. Weiterlesen


nein sagen

Nein sagen: So lernst du, dich abzugrenzen

Nein-Sagen ist für viele Menschen eine große Herausforderung. Dabei verhilft dir ein höfliches, aber bestimmtes Nein zu mehr Zeit und Freiheit. Wir zeigen dir, worauf es ankommt und wie du lernst, nein zu sagen. Weiterlesen


gurken lagern

Gurken lagern: So bleiben sie lange knackig

Möchtest du Gurken lagern, solltest du einige Dinge beachten. In diesem Artikel erfährst du, was du wissen musst, um Gurken lange frisch zu halten. Weiterlesen


schonkost durchfall

Schonkost bei Durchfall: Rezepte für leichtes Essen bei Magen-Darm

Schonkost hilft dir bei Durchfall und anderen Magen-Darm-Erkrankungen. Wir geben dir Tipps und zeigen dir zwei einfache Rezepte, die deinen Körper unterstützen. Weiterlesen


Erdbeere Nuss

Warum die Erdbeere eine Nuss ist

Dass die Erdbeere eine Nuss ist, klingt erst mal befremdlich, deutet ihr Name doch auf eine Beere hin. Wie sich die Erdbeere wirklich botanisch zuordnen lässt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


efeu giftig

Ist Efeu giftig? Das solltest du wissen

Die beliebte Kletterpflanze Efeu ist giftig. Doch was, wenn du die Blätter berührst oder sogar eine Beere davon gegessen hast? Mehr dazu hier. Weiterlesen


Bärlauchsalz selber machen

Bärlauchsalz: Rezept für Kräutersalz mit frischem Bärlauch

Bärlauchsalz zu machen, ist eine gute Möglichkeit, um frische Bärlauchblätter zu konservieren. So kannst du den Geschmack das ganze Jahr über genießen. Wir erklären dir, was du beachten solltest. Weiterlesen