Abnehmen mit Sport: Geeignete Sportarten und Tipps
Viele möchten mit Sport abnehmen, doch nicht allen fällt das leicht. Wir geben effektive Tipps und zeigen dir, wie du am Ball bleibst. Weiterlesen
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Kampferöl: Anwendung und Wirkung des ätherischen Öls
Kampferöl ist ein hochwirksames ätherisches Öl, das vor allem bei Erkältungen eingesetzt wird. Wir zeigen dir die positiven und negativen Wirkungen des Öls und seines Hauptwirkstoffs. Weiterlesen
Staudensellerie-Salat: 3 Leckere Rezepte
Staudensellerie ist ein ausgesprochen gesundes Krautgemüse. Das knackige Grünzeug eignet sich ideal für einen frischen Sommersalat. Wir zeigen dir 3 Rezepte für Staudensellerie-Salat. Weiterlesen
Wasserkastanie: Herkunft, Verwendung und Nährwerte
Die chinesische Wasserkastanie ist hauptsächlich aus der asiatischen Küche bekannt. Doch was steckt tatsächlich in ihr drin und wie steht es um ihre Öko-Bilanz? Weiterlesen
Xanthan: Was du zu dem glutenfreien Zusatzstoff wissen musst
Xanthan ist ein häufiger Zusatzstoff, der in vielen Lebensmitteln vorkommt. Doch ist Xanthan gefährlich für die Gesundheit? Hier erklären wir, welchen Zweck der Stoff in Nahrungsmitteln und Kosmetika erfüllt und ob er bedenklich ist. Weiterlesen
Probiotischer Joghurt: Das sind die Vorteile für die Darmflora
Probiotischer Joghurt soll laut Werbung die ultimative Lösung für viele Verdauungsprobleme sein. Aber ist er wirklich besser als herkömmlicher Joghurt? Wir zeigen dir, was in probiotischem Joghurt steckt. Weiterlesen
Trockenbürsten: Massage für Gesicht und Körper
Trockenbürsten erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Wir zeigen dir, wie es funktioniert und welche Bürsten sich am besten eignen. Weiterlesen
Radieschen: So gesund sind sie wirklich
Die gesunden Radieschen sind bei uns bekannt als pikanter Bestandteil vieler Salate. Doch das würzige Wurzelgemüse kann noch viel mehr als gut schmecken. Weiterlesen