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Beim Streichen sind vor allem Weiß und Grau beliebt. Doch viele Wandfarben enthalten Schadstoffe, deren Dämpfe zu Kopfschmerzen, Übelkeit und Allergien führen können. Glücklicherweise gibt es Alternativen ohne problematische Inhaltsstoffe. Weiterlesen
Diese Tipps zeigen dir, wie du Erkältungen vorbeugen kannst - mit Sonnenbädern, guter Laune, Sport, der richtigen Ernährung und vielen anderen immunstärkenden Aktivitäten. Weiterlesen
Dinkel ist ein schmackhaftes Urgetreide – außerdem gesünder und weniger schadstoffbelastet als Weizen. Insbesondere im Grünkern, dem unreif geernteten Dinkel, stecken dabei reichlich Vitamine und Mineralien. Weiterlesen
Ofenwarmes Brot – wer liebt es nicht? Damit es möglichst lange frisch und knusprig bleibt, solltest du dein Brot richtig aufbewahren. Hier erfährst du die nützlichsten Tipps dafür. Weiterlesen
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Frische Küchenkräuter entfalten ein deutlich intensiveres Aroma als trockene Gewürze – und du kannst sie selbst anbauen. Hier kommt unsere Top-10-Liste für das Verfeinern deiner Speisen. Weiterlesen
Du willst deine Berufung finden und deine kostbaren Lebensjahre mit Sinn und Freude füllen? Diese spannenden Erkenntnisse werden dir dabei helfen! Weiterlesen
"Wenn man Spinat aufwärmt, entsteht giftiges Nitrit", so die gängige Meinung. Das ist jedoch nur die halbe Wahrheit. Unter diesen Bedingungen kannst du Spinat bedenkenlos aufwärmen. Weiterlesen
