Krystian Manthey

Krystian Manthey schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


Pflanzen für ein gutes Raumklima Pflanzen für ein gutes Raumklima

Raumluft verbessern: Pflanzen mit luftreinigender Wirkung

Pflanzen wandeln CO2 in Sauerstoff um und sorgen so für frische Luft. Einige Pflanzen können jedoch viel mehr als das: Manche Gewächse reinigen die Luft von Schadstoffen und verbessern damit die Raumluft in deinem Zimmer. Wir zeigen dir fünf luftreinigende Pflanzen. Weiterlesen


Spinat gekocht Spinat gekocht

Spinat aufwärmen: darauf musst du achten

"Wenn man Spinat erneut aufwärmt, entsteht giftiges Nitrit", so die gängige Meinung. Das ist jedoch nur die halbe Wahrheit. Unter diesen Bedingungen kannst du Spinat bedenkenlos aufwärmen. Weiterlesen


Frau springt Frau springt

Erkältung vorbeugen: So bleibst du gesund

Diese 20 wirksamen Tipps zeigen dir, wie du Erkältungen einfach vorbeugen kannst - mit Sonnenbädern, guter Laune, Sport, der richtigen Ernährung und vielen anderen immunstärkenden Aktivitäten. Weiterlesen