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Melanie Hagenau

Freie Autorin

Melanie Hagenau schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


Augentraining

Augentraining: Wirkung und Übungen für den Alltag

Regelmäßiges Augentraining entspannt angestrengte Augen. Wenn du viel Zeit vor dem Bildschirm verbringst, sind diese einfachen Übungen besonders wohltuend. Weiterlesen


Deoflecken entfernen

Deoflecken entfernen: Mit diesen Hausmitteln geht es ganz leicht

Um Deoflecken zu entfernen, solltest du die Kleidung unbedingt vor dem Waschen behandeln. Diese Hausmitteln helfen gegen die hartnäckigen Flecken. Weiterlesen


rosenkohl gesund

Rosenkohl ist gesund: Deshalb solltest du das regionale Wintergemüse häufiger essen

Was Rosenkohl so gesund macht, ist nicht nur reichlich Vitamin C. Rosenkohl besitzt nämlich noch viele weitere Nährstoffe. Regional eingekauft, ist das Wintergemüse außerdem ein nachhaltiges Lebensmittel. Weiterlesen


knochenmark spenden

Knochenmark spenden: So lässt du dich registrieren

Knochenmark-Spenden können Blutkrebs-Patient:innen helfen, zu überleben. Doch die Suche nach der passenden Spende ist schwierig. In diesem Artikel erfährst du alles rund um Knochenmark- und Stammzellenspenden. Weiterlesen


Raumduft selber machen

Raumduft selber machen: Einfache Anleitung für natürliche Düfte

Natürliche Raumdüfte kannst du ganz nach deinem Geschmack selber machen. Unsere fünf Anleitungen zeigen dir einfache, natürliche Alternativen zu chemischen Lufterfrischern. Weiterlesen


Altglas: Deckel im Altglascontainer

Altglascontainer: Das darf rein – aber mit oder ohne Deckel?

Altglas mit Deckel zu entsorgen ist nicht ideal, aber auch nicht verboten – Trinkgläser in den Glascontainer zu werfen dagegen schon. Warum das so ist und welche Materialien du nicht im Glascontainer entsorgen solltest, liest du hier. Weiterlesen


tierisches lab

Tierisches Lab: Warum viele Käsesorten nicht vegetarisch sind

Tierisches Lab steckt in vielen Lebensmitteln, in denen man es nicht vermutet – für Vegetarier:innen und Veganer:innen eine Herausforderung. Wir verraten dir, was Lab mit Käse zu tun hat und welche Alternativen es gibt. Weiterlesen


Silberfischfallen

Silberfischfalle: Anleitungen zum selber Bauen

Eine Silberfischfalle kannst du schnell und einfach selbst bauen. Wir zeigen dir fünf Anleitungen für Fallen, die du sofort einsetzen kannst. Weiterlesen