- Ernährung und Rezepte
Beliebte Artikel von Melanie
-
Raumduft selber machen: Einfache Anleitung für natürliche DüfteNatürliche Raumdüfte kannst du ganz nach deinem Geschmack selber machen. Unsere fünf Anleitungen zeigen dir einfache, natürliche Alternativen zu chemischen Lufterfrischern. -
Elektrolytgetränke selber machen: 3 Rezepte für Sportler:innenSelbstgemachte Elektrolytgetränke nach dem Sport erfrischen und liefern wichtige Nährstoffe. Die spezielle Mischung verhindert, dass dein Elektrolythaushalt aus dem Gleichgewicht gerät und du dich schlapp und müde fühlst.
-
-
Leitungswasser testen: Gründe und AnlaufstellenUnser Leitungswasser wird streng kontrolliert und hat eine hervorragende Qualität. Trotzdem kann es vereinzelt zu Verunreinigungen kommen. Hier erfährst du, wie du dein Leitungswasser testen kannst, wenn du dir nicht sicher bist, ob es sich in einwandfreiem Zustand befindet.
-
Low-Carb-Müsli: Selbst gemacht und ohne KohlenhydrateDu bist auf der Suche nach Frühstücksideen ohne Kohlenhydrate? Entdecke leckere Variationen von selbstgemachten Low-Carb-Müsli und starte gesund in deinen Tag!
-
Kokoserde: Wie sinnvoll ist die exotische Alternative für Erde?Kokoserde ist unter Hobbygärtner:innen ein Geheimtipp: Sie ist leicht und frei von Schädlingen oder Pilzen. Wir erklären dir die Vorteile von Kokoserde – und ob sich der weite Transportweg der Kokoserde bis in den eigenen Garten wirklich lohnt.
-
Blaukorn: Warum du den Dünger nicht verwenden solltestBlaukorn ist ein beliebter Dünger unter Hobbygärtner:innen. Er versorgt Pflanzen schnell mit wichtigen Nährstoffen. Langfristig schadet er jedoch dem Boden und der Artenvielfalt.
-
-
Ohr verstopft: Diese Hausmittel machen es wieder freiWenn dein Ohr verstopft ist, kannst du zunächst selbst versuchen, es wieder zu befreien. Wir zeigen dir drei natürliche Hausmittel, die gegen verstopfte Ohren helfen.
-
Erde entsorgen: In diese Mülltonne gehört sieWer Erde entsorgen will, sollte sie nicht einfach in die Restmülltonne schütten. Denn bei größeren Mengen ist das sogar verboten und für kleinere Mengen gibt es bessere Möglichkeiten. Hier erfährst du, wie du Erde stattdessen richtig entsorgst.
-
Rückenmassage: Tipps und Tricks für eine entspannende MassageEine gute Rückenmassage kann Verspannungen lindern und Muskeln lockern. Hier zeigen wir die richtigen Handgriffe und geben wertvolle Tipps für eine angenehme Massage.
-
Rosenkohl ist gesund: Deshalb solltest du das regionale Wintergemüse häufiger essenWas Rosenkohl so gesund macht, ist nicht nur reichlich Vitamin C. Rosenkohl besitzt nämlich noch viele weitere Nährstoffe. Regional eingekauft, ist das Wintergemüse außerdem ein nachhaltiges Lebensmittel.
