- Ernährung und Rezepte
Mit diesem Salzteig-Rezept kannst du aus drei Zutaten kreative und nachhaltige Kunstwerke formen. Wir zeigen dir, wie du beliebige Formen aus Salzteig basteln, backen und verzieren kannst.
Sterne zu basteln ist ganz leicht und funktioniert mit und ohne Kleben. Wir zeigen dir, wie du Papiermüll in eine schicke Weihnachtsdekoration verwandeln kannst.
Pulswärmer kannst du selber stricken – auch Anfängern gelingt das leicht. Die Pulswärmer sind ein guter Begleiter im Winter und halten die Handgelenke warm. Wir zeigen in unserer Anleitung Schritt für Schritt, wie du sie selbst strickst.
Produkte fürs angeblich gesunde Frühstück gibt es viele. Ein wirklich gesundes Frühstück beinhaltet aber mehr als Werbeversprechen. Wir zeigen dir, worauf es ankommt, und was du besser weglassen solltest.
Brokkoli ist ein wahres Powergemüse, das du wunderbar roh essen kannst. Welche Vorteile bringt roher Brokkoli und wann solltest du den Kohl lieber gegart essen?
Im Tontöpfen wie dem Römertopf Brot zu backen, gelingt selbst Änfänger:innen. Denn Römertöpfe haben viele Vorteile, die das Brotbacken erleichtern. Mit unserem Rezept backst du ein leckeres, saftiges Dinkel-Roggenbrot.
Vorspeisen im Glas statt auf dem Teller - wir zeigen dir drei raffinierte Rezepte mit heimischen Gemüse- und Obstsorten. Denn besonders Salat oder Suppe kannst du ansprechend im Glas servieren.
Für ein selbstgemachtes Sauerteigbrot musst du zunächst den Sauerteig ansetzen. Was das genau bedeutet und wie du vorgehst, um dein eigenes gesundes Brot herzustellen, erfährst du hier.
Mit einem Römertopf oder anderen Tontöpfen kannst du tolle Gerichte im Backofen garen. Allerdings musst den Topf richtig wässern. Wir sagen dir, was das bedeutet und wie es richtig geht.
Ein Körnerkissen zu nähen geht schnell und einfach. Sie sind warm oder kalt wohltuend bei vielen Beschwerden – wir zeigen dir, wie du die Kissen mit Körnern selbst machen kannst.