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Nina Prehm

Freie Autorin

Nina Prehm ist freie Autorin für Utopia.de. Sie hat Politische Ökonomie und Europäische Integration in Berlin studiert. Ihr besonderes Interesse gilt dem nachhaltigen Wirtschaften und der Geschlechtergerechtigkeit. Am liebsten geht sie in die Natur: Zum Urlaub machen, erholen oder Sport treiben.


Kartoffelsaft

Kartoffelsaft: Wofür er gut ist und wie du ihn herstellst

Kartoffelsaft ist ein traditionelles Hausmittel und hilft bei vielen Beschwerden. Wir zeigen dir, wofür Kartoffelsaft gut ist und wie du ihn selber machst. Weiterlesen


aufgeblähter bauch

Aufgeblähter Bauch: Diese Hausmittel helfen bei Blähungen

Ein aufgeblähter Bauch und Blähungen sind meist ungefährlich, aber unangenehm. Wir zeigen dir einfach Hausmittel, die gegen einen Blähbauch zuverlässig helfen. Weiterlesen


Koriander: Gewürz und Heilpflanze

Koriander: Wissenswertes zur Gewürz- und Heilpflanze

Koriander ist nicht nur leckeres Gewürz der asiatischen Küche, er hat auch heilende Wirkungen und Inhaltsstoffe. Wir zeigen dir Wissenswertes über Koriander. Weiterlesen


entspannungstechniken

Entspannungstechniken: Diese 4 Übungen entschleunigen

Entspannungstechniken können Stress reduzieren und den Alltag entschleunigen. Wir zeigen dir vier klassische Entschleunigungsübungen für zu Hause. Weiterlesen


Brot auftauen

Brot auftauen: Mit diesen Tipps schmeckt es wieder frisch

Brot auftauen ohne dass es gleich hart wird – gar nicht so leicht. Doch mit unseren Tricks schmeckt das eingefrorene Brot schnell wieder frisch. Am besten klappt das, wenn du schon beim Einfrieren vorsorgst. Weiterlesen


Unkraut im Rasen

Unkraut im Rasen vernichten: So klappt’s ohne chemische Vernichter

Unkraut im Rasen ist zwar nicht unbedingt schädlich, aber oft stört der Anblick. Wir zeigen dir einfache Hausmittel, mit denen du es entfernen kannst – ganz ohne Chemie. Weiterlesen


Balsamico

Balsamico-Creme: Ein Rezept zum Selbermachen

Balsamico-Creme schmeckt lecker und gibt deinem Essen eine schöne Würze. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept zum Selbermachen. Das ist günstig, macht Spaß und ist dazu noch plastikfrei. Weiterlesen


Allzweckreiniger selber machen

Allzweckreiniger selber machen: Einfache Anleitung mit nur 2 Zutaten

Allzweckreiniger für Küche und Bad kannst du ganz leicht selber machen. Zwei Zutaten, wenig Aufwand und kaum Müll: Wir zeigen dir, wie’s geht. Weiterlesen