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Nina Prehm | Kartoffelsaft ist ein traditionelles Hausmittel und hilft bei vielen Beschwerden. Wir zeigen dir, wofür Kartoffelsaft gut ist und wie du ihn selber machst.
Nina Prehm | Allzweckreiniger für Küche und Bad kannst du ganz leicht selber machen. Zwei Zutaten, wenig Aufwand und kaum Müll: Wir zeigen dir, wie’s geht.
Nina Prehm | Kräuteröl ist leicht selber zu machen und sorgt für ein würziges Aroma im Essen. Wir zeigen dir ein leckeres Rezept mit Knoblauch und Rosmarin, das du nach Belieben variieren kannst.
Nina Prehm | Brot auftauen ohne dass es gleich hart wird – gar nicht so leicht. Doch mit unseren Tricks schmeckt das eingefrorene Brot schnell wieder frisch. Am besten klappt das, wenn du schon beim Einfrieren vorsorgst.
Nina Prehm | Eine verstopfte Toilette ist ein echtes Problem. Doch es gibt einfache Hausmittel, mit denen du die verstopfte Toilette schnell wieder frei bekommst.
Nina Prehm | Ein aufgeblähter Bauch und Blähungen sind meist ungefährlich, aber unangenehm. Wir zeigen dir einfach Hausmittel, die gegen einen Blähbauch zuverlässig helfen.
Nina Prehm | Koriander ist nicht nur leckeres Gewürz der asiatischen Küche, er hat auch heilende Wirkungen und Inhaltsstoffe. Wir zeigen dir Wissenswertes über Koriander.
Nina Prehm | Verspanungen an Schultern, Nacken oder Rücken können ziemlich schmerzhaft sein – Dehnungs- und Lockerungsübungen können aber helfen. Wir zeigen dir, wie du die Verspannungen lösen kannst.
Nina Prehm | Lecker, einfach und natürlich: Ein Salatdressing kannst du ganz leicht selber machen. Fertige Salatsoßen mit viel Zucker und unnötigen Zusatzstoffen brauchst du nicht mehr. Wir zeigen dir Rezepte mit Essig und Öl, Joghurt und Balsamico.
Nina Prehm | Entspannungstechniken können Stress reduzieren und den Alltag entschleunigen. Wir zeigen dir vier klassische Entschleunigungsübungen für zu Hause.