Love Bombing: Was es ist und wie du dich dagegen wappnest von Relana Waldner | 14. März 2024 Love Bombing klingt für einige von uns wohl romantisch – nach viel Zuneigung, Liebe und Aufmerksamkeit. Es bezeichnet jedoch eigentlich eine manipulative Verhaltensweise, die das Gegenüber abhängig machen soll. Weiterlesen
Ei mit zwei Eigelb: Sollte man es essen? von Relana Waldner | 5. März 2024 Hattest du schon mal zwei Eigelb in deinem Ei? Wie es zu dem sogenannten Doppeldotter kommt und ob es einen Einfluss auf dein Ei hat, erfährst du hier. Weiterlesen
Kartoffelschalen nicht wegwerfen: Das kannst du damit putzen von Relana Waldner | 16. Februar 2024 Wenn du Kartoffeln kochst und weiterverarbeitest, bleiben die Schalen meist übrig. Doch mit Kartoffelschalen kannst du wunderbar putzen, bevor du sie entsorgst – wir zeigen dir die besten Anwendungsmöglichkeiten. Weiterlesen
Jammerfasten: Mehr Zufriedenheit ohne zu nörgeln von Relana Waldner | 30. Januar 2024 Beim Jammerfasten nimmst du dein tägliches Nörgeln genauer unter die Lupe. Das soll dir zu einer anderen Perspektive verhelfen, mit der du eventuell mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit empfinden kannst. Weiterlesen
So kannst du innere Glaubenssätze auflösen und ändern: 6 Tipps von Relana Waldner | 3. September 2023 Jeder Mensch hat tief verwurzelte Überzeugungen über sich selbst, andere Menschen und die Welt. Für die persönliche Weiterentwicklung kann es sinnvoll sein, diese inneren Glaubenssätze zu ändern. Aber was heißt das genau? Weiterlesen
Beine überschlagen – wieso du es nicht tun solltest von Relana Waldner | 28. August 2023 Viele kennen es – oft sitzen wir aus Gewohnheit mit überschlagenen Beinen. Was das für Auswirkungen haben kann und warum du diese Gewohnheit besser ändern solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Ist Schafgarbe giftig? Das solltest du wissen von Relana Waldner | 11. August 2023 Schafgarbe ist eine traditionelle Heilpflanze, trotzdem ist bei ihrer Verwendung Vorsicht geboten. Ob Schafgarbe tatsächlich giftig ist, erfährst du hier. Weiterlesen
Die 4 Bindungstypen: Das steckt dahinter von Relana Waldner | 10. August 2023 Bindungstypen können beschreiben, wie wir Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Dazu gehören Beziehungen zu Familie, Partner:innen oder Freund:innen. Was es genau mit der Theorie auf sich hat, erfährst du hier. Weiterlesen
