Wildobst in der Natur pflücken oder selbst anbauen: So geht’s von Relana Waldner | 8. August 2023 Obst nicht kaufen, sondern umsonst pflücken? Das ist möglich, denn es gibt viel Wildobst, das in Deutschland wächst. Welches das ist und wie du es weiterverarbeiten kannst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
„Bitte freimachen“: Muss eine Briefmarke auf den Brief? von Relana Waldner | 3. August 2023 Du hast Post von einer Behörde oder einem Unternehmen bekommen und es wird um Antwort gebeten. Auf dem beigelegten Briefumschlag steht „Bitte freimachen“, aber was genau bedeutet das für dich? Weiterlesen
People Pleaser: Was heißt das und was kannst du tun? von Relana Waldner | 22. Juli 2023 Der Begriff People Pleaser wird mittlerweile immer öfter benutzt, aber was das konkret bedeutet und was dahinter steckt, ist nicht immer ganz klar. Mehr dazu, findest du hier. Weiterlesen
3-Konten-Modell: So kannst du deine Finanzen organisieren – alleine oder als Paar von Relana Waldner | 30. Juni 2023 Niemand will am Ende des Monats bei Null oder im Minus sein und nicht wissen, warum eigentlich. Das 3-Konten-Modell kann dir helfen, einen besseren Überblick über deine Finanzen zu bekommen und Überziehungen zu vermeiden. Weiterlesen
Psychologe und Psychiater: Das ist der Unterschied von Relana Waldner | 4. Mai 2023 Beide beschäftigen sich mit psychischer Gesundheit – doch was ist eigentlich der Unterschied zwischen Psycholog:in und Psychiater:in? Alles Wichtige dazu findest du in diesem Artikel. Weiterlesen
Morgens oder abends Sport machen? Was besser ist von Relana Waldner | 1. Mai 2023 Sport hält fit und tut gut. Ob du morgens oder abends Sport machst, kann einen großen Unterschied machen. Wann du am besten trainieren solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Präkrastination: Nie etwas aufzuschieben hilft auch nicht von Relana Waldner | 15. April 2023 Wir alle kennen wohl Prokrastination. Weit weniger bekannt ist dagegen die Präkrastination. Sie ist das Gegenteil von Prokrastination und wird auch "Vorzieheritis" genannt. Weiterlesen
Mehr Spaß im Leben: 4 Tipps von Relana Waldner | 29. März 2023 Auch wenn nicht alles im Leben immer nur Spaß macht, gibt es einige Dinge, die du tun kannst, um mehr Spaß zu haben. Ein paar Ideen dafür findest du hier. Weiterlesen
