Selbstdisziplin lernen: Tipps und Übungen für mehr Selbstkontrolle von Sophie Singer | 28. Oktober 2024 Selbstdisziplin ist ein entscheidender Faktor für ein erfolgreiches Leben. Wie du Disziplin lernen kannst und es schaffst, mit Willensstärke und Durchhaltevermögen deine Ziele zu erreichen, kannst du hier nachlesen. Weiterlesen
Vitamin-C-Überdosierung: In diesem Fall kann es dazu kommen von Sophie Singer | 9. Oktober 2024 Eine Vitamin-C-Überdosierung ist durch die Nahrungsaufnahme fast ausgeschlossen und für gesunde Menschen unbedenklich. In welchem Fall eine Überdosierung aber Risiken bergen kann, erfährst du hier. Weiterlesen
Kümmeltee: Anwendung und Wirkung bei Blähungen von Sophie Singer | 1. Oktober 2024 Kümmeltee ist ein Aufguss aus den Früchten der Kümmelpflanze. Erfahre hier, wie er gegen Blähungen hilft und wie du das Gewürz noch anwenden kannst. Weiterlesen
Pickel auf der Kopfhaut: Ursachen und was dagegen hilft von Sophie Singer | 19. September 2024 Pickel auf der Kopfhaut sind nervig, aber meistens harmlos. Warum sie entstehen und wie du sie schnell wieder loswerden kannst, erklärt dir dieser Artikel. Weiterlesen
Champignons roh essen: Was du beachten solltest von Sophie Singer | 2. September 2024 Champignons kannst du roh essen – als eine der wenigen Pilzsorten. Sie schmecken lecker in leichten Salaten und sind im Normalfall sehr gesund. Was du beachten solltest, zeigen wir dir auf dieser Seite. Weiterlesen
Packliste Sommerurlaub: Das solltest du nicht vergessen von Sophie Singer | 11. Juni 2024 Wir haben für dich eine Packliste für den Sommerurlaub erstellt, mit der du auch auf Reisen nachhaltig unterwegs bist und für den Urlaub nichts vergisst. Weiterlesen
Ziele erreichen: Mit diesen Strategien schaffst du es von Sophie Singer | 29. Mai 2024 Wir alle wollen unsere Ziele erreichen – doch Vorsätze und Wünsche sind nur wenig wert, wenn wir an deren Umsetzung scheitern. Wir verraten dir, mit welchen Strategien du deine Vorhaben erfolgreich umsetzt. Weiterlesen
Wadenkrämpfe: Ursachen und Tipps zur Linderung von Sophie Singer | 24. Mai 2024 Wadenkrämpfe lösen starke Schmerzen aus. Die Ursachen sind oftmals Durchblutungsstörungen oder Mineralstoffmangel. Hier erfährst du, wie du die Krämpfe lindern und ihnen vorbeugen kannst. Weiterlesen
