- Ernährung und Rezepte
Beliebte Artikel von Sophie
-
Ingwer-Zitronen-Wasser: Einfaches Rezept und Wirkung des gesunden GetränksIngwer-Zitronen-Wasser ist ein einfaches Getränk mit einem würzig-aromatischen Geschmack. Wie dir das Wasser gelingt und welche positiven Effekte es auf deine Gesundheit hat, erfährst du hier. -
Oregano-Öl: Anwendung und Wirkung des pflanzlichen AntibiotikumsOreganol-Öl gilt als natürliches und starkes Antibiotikum. Erfahre hier, gegen was es hilft und worauf du bei der Anwendung unbedingt achten solltest.
-
-
Apfelsaft selber machen: Rezept mit und ohne EntsafterApfelsaft kannst du ganz einfach selber machen, egal ob mit oder ohne Entsafter. Das lohnt sich: Oft sind Säfte aus dem Supermarkt voll mit Konservierungsstoffen und Zucker. Wir zeigen dir, wie du deinen eigenen Apfelsaft machen kannst.
-
Koffeinentzug: Symptome, Dauer und Auswirkungen auf den KörperWenn du beschließt, keinen Kaffee mehr zu trinken, kann es zu Koffeinentzug kommen. Dieser wird meistens von unangenehmen Nebenwirkungen begleitet. Hier erfährst du alles, was du über den Koffeinentzug wissen musst.
-
Himmelsrichtung bestimmen: So kannst du dich orientierenHimmelsrichtung bestimmen und Orientierung behalten – in unserem Alltag helfen uns dabei allerhand technische Geräte. Wie du dich auch ohne sie zu Recht findest, erfährst du hier.
-
Mittagsschlaf: Mit diesen Tipps hast du mehr Energie für den TagEin Mittagsschlaf gibt deinem Körper neue Energie und verbessert deine Leistungsfähigkeit. Warum ein Schläfchen so gesund ist und wie du es in deinen Tagesablauf integrieren kannst, erfährst du hier.
-
-
Pickel auf der Kopfhaut: Ursachen und was dagegen hilftPickel auf der Kopfhaut sind nervig, aber meistens harmlos. Warum sie entstehen und wie du sie schnell wieder loswerden kannst, erklärt dir dieser Artikel.
-
Kümmeltee: Anwendung und Wirkung bei BlähungenKümmeltee ist ein Aufguss aus den Früchten der Kümmelpflanze. Erfahre hier, wie er gegen Blähungen hilft und wie du das Gewürz noch anwenden kannst.
-
Chilipaste selber machen: So gelingt die scharfe MischungChilipaste kannst du leicht selber machen und so in der Schärfe variieren. Wie genau du die feurige Mischung herstellst und was dabei wichtig ist, erfährst du hier.
-
Quarkwickel: Hausmittel gegen Schmerzen und EntzündungenQuarkwickel sind eine natürliche Anwendung, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Wie sie gemacht werden und wofür sie angewendet werden können, erfährst du hier.
