Stefanie Jakob

Stefanie Jakob hat Soziologie und Kommunikationswissenschaft studiert und ist Redakteurin bei Utopia.de. Sie wandert gern in heimischen Gebirgen und liebt ihr Fahrrad.

Saisonkalender: Das gibt’s im Januar

von Stefanie Jakob | 1. Januar 2022 In unserem monatlichen Saisonkalender erfahrt ihr, welches Obst und Gemüse man gerade aus heimischem Anbau kaufen kann. Im Januar gibt es vermehrt Lagerware wie Äpfel, Karotten und Kartoffeln. Weiterlesen

Minimalismus: 3 gute Methoden zum Einstieg

von Stefanie Jakob | 1. Januar 2022 Minimalismus als Lebensstil heißt: bewusster Verzicht, um Platz für das Wesentliche zu schaffen. Oft fällt uns loslassen jedoch schwer. Diese Tipps helfen dir, innerhalb weniger Wochen minimalistisch(er) zu werden – und zu bleiben. Weiterlesen

Minimalist:in in 7 Tagen: So schaffst du es, dich leichter zu fühlen

von Stefanie Jakob | 31. Dezember 2021 In einer Woche kannst du dich von überflüssigen Dingen trennen und herausfinden, was du wirklich willst – indem du von Minimalist:innen lernst. Weiterlesen

Digital Detox: 8 Tipps, um bewusst offline zu gehen

von Stefanie Jakob | 28. Dezember 2021 Durch Smartphone, Laptop und Tablet sind wir ständig erreichbar, ständig informiert – und meistens gestresst. Digital Detox soll helfen. Wir zeigen, was dahinter steckt und wie du im Alltag digital entgiften kannst. Weiterlesen

Magic Cleaning: Mit der Methode von Marie Kondo richtig aufräumen

von Stefanie Jakob | 27. Dezember 2021 Mit ihrem Buch „Magic Cleaning“ zeigt Marie Kondo, dass wir vor allem eins brauchen, um glücklicher zu sein: nicht viel. Ihre KonMari-Methode befreit nicht nur unser Zuhause von unnötigem Ballast, sondern auch uns selbst. Weiterlesen