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Stephanie Reinarz

Stephanie Reinarz schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


Leere Kalorien

Warum du „leere“ Kalorien vermeiden solltest

„Leere“ Kalorien stecken in allerlei Produkten. In diesem Artikel kannst du nachlesen, worum es sich dabei überhaupt handelt, wie sich leere Kalorien auf deinen Körper auswirken und worin sie vorkommen. Weiterlesen


Vitamine im Winter

So bekommst du auch im Winter genug Vitamine ab

Im Winter alle wichtigen Vitamine zu dir zu nehmen, ist oft gar nicht so leicht. Wir zeigen dir, wie du mit Vitaminen dein Immunsystem stärken und Krankheiten zu dieser kühlen Jahreszeit vorbeugen kannst. Weiterlesen


Marmelade ohne Zucker

Marmelade ohne Zucker: So klappt es

Marmelade ohne Zucker schmeckt weniger süß, dafür aber viel fruchtiger als das Original. In diesem Artikel zeigen wir dir ein zuckerfreies Grundrezept für selbstgemachte Marmelade. Weiterlesen


Tofu Salat

Tofu-Salat: Rezept mit Champignons

Ein aromatischer Tofu-Salat lässt sich ganz einfach zubereiten. In diesem Artikel zeigen wir dir ein frisches und veganes Rezept mit Champignons. Weiterlesen