Gesundheit
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Yoga-Kobra: Einfache Foto-Anleitung für die HaltungDie Yoga-Kobra (Bhujangasana) gehört zu den bekanntesten Yoga-Übungen und kommt in fast jeder Yoga-Einheit vor. Wir zeigen dir in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung den Weg zur Yoga-Kobra.
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Mastix: Das steckt hinter dem Kaugummi-Harz
Mastix kommt in verschiedenen Lebensmitteln, Kosmetikprodukten und als Klebstoff zum Einsatz. Hier erfährst du mehr zu Gewinnung, Wirkung und Nachhaltigkeit des Rohstoffes.
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Wie die Klimakrise unsere Gesundheit bedroht
Die Klimakrise hat dramatische Folgen für die Lebensräume von Mensch und Tier. Damit wird sie immer stärker auch zu einem wesentlichen Faktor für unsere Gesundheit.
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So kommst du bei einem Mittagstief in Schwung
Wahrscheinlich kennst auch du es: Das Mittagstief, das sich oft nach dem Essen einstellt. Wir verraten dir in diesem Artikel, was du tun kannst, um bei einem Mittagstief wieder in Schwung zu kommen.
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Ätherische Öle: Worauf du beim Kauf achten solltest
Ätherische Öle sind wahre Alleskönner. Es gibt sie in zahlreichen Varianten und schon im alten Ägypten wurden sie verwendet. Wir zeigen dir, worauf du beim Kauf achten solltest.
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Urban Gardening: Wenn das Grün in die Stadt zurückkehrt
„Urban Gardening“ bringt die Gärten zurück in die Stadt. Das Gärtnern hilft, das Klima in den Städten zu verbessern und stärkt das Gemeinschaftsgefühl.
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Waldmeister-Tee: Rezept und wie er dir helfen kann
Waldmeister-Tee ist ein sanftes Hausmittel, das traditionell bei verschiedensten Beschwerden zum Einsatz kommt. Hier erfährst du, wie du den Tee zubereitest und in welchen Fällen er hilft.
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PECH-Regel bei Sportverletzungen: So geht’s
Mit der PECH-Regel kannst du dir und anderen bei sportlichen Verletzungen helfen, Schmerzen lindern und die Heilung beschleunigen. Wir erklären dir, wie die Regel funktioniert.
