- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Ölsäure: Vorkommen und Wirkung auf den KörperDie Ölsäure ist eine körpereigene Fettsäure. Welche Lebensmittel besonders reich an der ungesättigte Fettsäure ist und wie Ölsäure auf die Gesundheit wirkt, erfährst du in diesem Artikel. -
Tee gegen Verstopfung: Diese Teesorten können helfenVerschiedene Tees können gegen Verstopfung wirken. Es sind nicht nur importierte Teesorten, die der Verdauung auf die Sprünge helfen können. Auch Teesorten, die du wahrscheinlich schon zuhause hast, können wirken.
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Beinwellsalbe: So machst du das Hausmittel selberBeinwellsalbe hilft bei Gelenk- und Muskelschmerzen, Verspannungen sowie Durchblutungsstörungen. Das wirkungsvolle Hausmittel kannst du selber zuhause herstellen. Wie das geht, erfährst du hier.
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Kann man Zahnschmelz aufbauen? Tipps für gesunde ZähneViele Menschen fragen sich, ob man Zahnschmelz aufbauen kann. Gesunder Zahnschmelz ist die Voraussetzung für gesunde Zähne. In diesem Beitrag erfährst du, wodurch sich Zahnschmelz abbaut und wie du vorbeugen kannst.
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Sodbrennen in der Schwangerschaft: Diese Hausmittel helfenSodbrennen in der Schwangerschaft kann sehr unangenehm sein. Mit diesen Tipps beugst du dem sauren Aufstoßen vor. Außerdem zeigen wir dir, welche Hausmittel im Akutfall helfen.
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Bibernelle: Wirkung und VerwendungDie Bibernelle ist eine relativ unbekannte, heimische Heilpflanze. In diesem Artikel erfährst du, wie man das Heilkraut verwendet und wie es wirkt.
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Öko-Test: Vitaminpräparate sind überdosiert und überflüssigÖko-Test hat Vitaminpräparate getestet – zum Beispiel "A-bis-Z"-Tabletten von dm, Rossmann und Ratiopharm. Die Experten warnen: Alle Präparate sind zu hoch dosiert und können im schlimmsten Fall sogar schaden statt nützen.
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Muttermilch einfrieren: Das musst du wissen über Haltbarkeit, Behälter und das AuftauenMuttermilch einfrieren ist praktisch und aus vielen Gründen sinnvoll. Wir geben dir Tipps, wie du Muttermilch sicher einfrieren kannst, wie lange sie haltbar ist und wie du sie weiter verwendest.
