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Wärmepflaster sind für viele die erste Wahl bei Muskel- und Gelenkschmerzen. Öko-Test hat die Wirkung der Pflaster untersucht und kommt zu einem überraschenden Ergebnis: Die Wärmepflaster haben in erster Linie einen Placebo-Effekt. Weiterlesen
Vor allem wenn es wärmer wird, klagen viele Menschen über schwere Beine. Wir zeigen dir, welche Ursachen sie haben können und welche natürlichen Mittel Abhilfe schaffen. Weiterlesen
Massageöl kannst du ganz einfach aus wenigen Zutaten selber machen. Wir verraten dir drei unkomplizierte Rezepte, die dich natürlich entspannen lassen. Weiterlesen
Ysop bedeutet übersetzt "heiliges Kraut". Kein Wunder: Ysop ist nicht nur Gewürz, sondern ist auch ein vielseitiges Heilkraut. Erfahre hier alles Wissenswerte über Ysop. Weiterlesen
Die Alantwurzel wird schon seit Jahrhunderten bei Atemwegsbeschwerden und Problemen mit der Verdauung eingesetzt. Hier erfährst du alles, was du über die Heilpflanze wissen musst. Weiterlesen
Wadenwickel sind ein beliebtes Hausmittel bei Fieber. Wir erklären dir, welche Temperatur für Wadenwickel optimal ist und worauf du sonst noch achten solltest. Weiterlesen
Dies noch zu tun, das noch zu tun und darüber hinaus vergessen wir oft völlig, uns um uns selbst zu kümmern. Wir geben dir Tipps, wie du Selbstfürsorge lernen kannst. Weiterlesen
Eibischwurzel-Tee lindert deine Beschwerden bei Husten und gereizten Schleimhäuten. Wir zeigen dir, wie das Heilmittel Eibischwurzel wirkt und wie du es als Tee zubereitest. Weiterlesen
