Richtig Saunieren: Das solltest du in der Sauna beachten
Saunieren hat viele positive Auswirkungen auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Wir sagen dir, wie der optimale Saunagang abläuft und worauf du achten solltest. Weiterlesen
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Gesundheit
Yoga in Leipzig – Besondere und außergewöhnliche Studios
In Leipzig gibt es viele verschiedene Yoga-Studios. Abseits der großen Yoga-Schulen findest du hier spannende Alternativen. Wir haben fünf besonders interessante Angebote zusammengestellt. Weiterlesen
Belegte Zunge: Ursachen und Mittel gegen Zungenbelag
Eine belegte Zunge ist meist harmlos, kommt aber mit unangenehmen Nebenwirkungen daher. Es gibt unterschiedliche Gründe für Zungenbelag – aber auch viele Hausmittel dagegen. Weiterlesen
Moringa-Tee: Anwendung, Wirkung und wie du ihn zubereitest
Moringa-Tee wird aus den Blättern des gleichnamigen Baumes gewonnen, der in seiner indischen Heimat auch Baum des Lebens heißt. Wir verraten wie der Tee wirkt, wie du ihn zubereitest und welche heimischen Alternativen es gibt. Weiterlesen
Keime, Pilze, Bakterien: So ekelhaft sind Bade-Enten
Kinder lieben sie: Gelbe Quietsche-Entchen, die vor allem beim Baden für Unterhaltung sorgen. Wie eine neue Untersuchung zeigt, sind die Plastiktiere jedoch wahre Keimschleudern – in ihrem Inneren bildet sich oft ein Film aus Bakterien und Pilzen. Weiterlesen
Kartoffelsaft: Wofür er gut ist und wie du ihn herstellst
Kartoffelsaft ist ein traditionelles Hausmittel und hilft bei vielen Beschwerden. Wir zeigen dir, wofür Kartoffelsaft gut ist und wie du ihn selber machst. Weiterlesen
Arnika: Die Wirkung des natürlichen Schmerzmittels
Arnika ist eine bekannte Heilpflanze, die gegen Schmerzen hilft. Wir erklären dir, wie die gelben Blüten wirken und verraten dir effektive Rezepte für Arnika-Umschläge. Weiterlesen
Selbstheilungskräfte aktivieren: So hilfst du deinem Körper
Gegen viele Krankheiten besitzt der Körper Selbstheilungskräfte, mit denen er sich selbst gesund machen kann. Wir erklären dir, wie du deine Selbstheilungskräfte am besten aktivieren kannst. Weiterlesen