Gesundheit
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Heiserkeit: Effektive Hausmittel, die garantiert helfenEine kratzende Stimme, ein raues Gefühl und Schmerzen im Hals - Heiserkeit ist nicht nur sehr unangenehm, sondern schränkt uns im Alltag auch stark ein. Wir zeigen dir Hausmittel, die dir deine Stimme schnell zurückgeben.
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Magen-Darm: Hausmittel gegen die Beschwerden
Magen-Darm-Grippe ist ein häufiger Infekt. Die Symptome sind unangenehm. Hier erfährst du, welche Hausmittel helfen und auf welche Nahrungsmittel du besser verzichten solltest.
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Fingernägel kauen: Ursachen und wie du es schaffst, aufzuhören
Fingernägel kauen ist eine lästige Angewohnheit. Hier erfährst du, ob das Knabbern gefährlich ist, warum du überhaupt an den Nägeln kaust und wie du damit aufhören kannst.
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Muskelzucken: Ursachen und was man dagegen tun kann
Muskelzucken, zum Beispiel am Oberarm, hat meist harmlose Ursachen. Trotzdem kann das Zucken ziemlich nervig sein. Wir erklären dir, was gegen Muskelzucken hilft und wie du weiter vorgehen solltest
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Handmassage: Anleitung für eine wohltuende Massage
Mit einer Handmassage kannst du Entspannung und Zuwendung schenken. Mit dieser Anleitung lernst du, Hände sanft und wohltuend zu massieren..
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Johanniskrautöl: Wirkung, Anwendung und Rezept zum Selbermachen
Das Johanniskrautöl ist für verletzte Haut ein natürliches Heilöl, das auch Schmerzen lindern kann. Mit wenig Aufwand kannst du Johanniskrautöl selber herstellen.
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Prüfungsangst: Hilfreiche Tipps, die gegen die Panik helfen
Prüfungsangst verhindert oft, dass wir zeigen können, was wir wirklich drauf haben. Wir geben dir Tipps, wie du deine Panik vor der Prüfung los wirst.
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Camu Camu: Wirkung und Anwendung des neuen „Superfoods“
Camu Camu ist momentan als das neue Superfood voll im Trend. Die südamerikanische Frucht soll vor allem beim Abnehmen wahre Wunder bewirken. Hier erfährst du, was es genau mit Camu Camu auf sich hat.
