- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Massageöl: Natürlich entspannen mit selbstgemachtem MassageölMassageöl kannst du ganz einfach aus wenigen Zutaten selber machen. Wir verraten dir drei unkomplizierte Rezepte, die dich natürlich entspannen lassen. -
Alantwurzel: Anwendung, Zubereitung und Wirkung der HeilpflanzeDie Alantwurzel wird schon seit Jahrhunderten bei Atemwegsbeschwerden und Problemen mit der Verdauung eingesetzt. Hier erfährst du alles, was du über die Heilpflanze wissen musst.
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Selbstfürsorge: So lernst du, besser mit dir umzugehenDies noch zu tun, das noch zu tun und darüber hinaus vergessen wir oft völlig, uns um uns selbst zu kümmern. Wir geben dir Tipps, wie du Selbstfürsorge lernen kannst.
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Eibischwurzel: Wirkung und Anwendung als TeeEibischwurzel-Tee lindert deine Beschwerden bei Husten und gereizten Schleimhäuten. Wir zeigen dir, wie das Heilmittel Eibischwurzel wirkt und wie du es als Tee zubereitest.
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Yoga in Leipzig – Besondere und außergewöhnliche StudiosIn Leipzig gibt es viele verschiedene Yoga-Studios. Abseits der großen Yoga-Schulen findest du hier spannende Alternativen. Wir haben fünf besonders interessante Angebote zusammengestellt.
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Belegte Zunge: Ursachen und Mittel gegen ZungenbelagEine belegte Zunge ist meist harmlos, kommt aber mit unangenehmen Nebenwirkungen daher. Es gibt unterschiedliche Gründe für Zungenbelag – aber auch viele Hausmittel dagegen.
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Moringa-Tee: Anwendung, Wirkung und wie du ihn zubereitestMoringa-Tee wird aus den Blättern des gleichnamigen Baumes gewonnen, der in seiner indischen Heimat auch Baum des Lebens heißt. Wir verraten wie der Tee wirkt, wie du ihn zubereitest und welche heimischen Alternativen es gibt.
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Arnika: Die Wirkung des natürlichen SchmerzmittelsArnika ist eine bekannte Heilpflanze, die gegen Schmerzen hilft. Wir erklären dir, wie die gelben Blüten wirken und verraten dir effektive Rezepte für Arnika-Umschläge.
