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Gesundheit
Sojalecithin: Gut für die Gesundheit oder schädlich?
Von Leonie Barghorn |
2. März 2018
Sojalecithin steckt in sehr vielen verarbeiteten Lebensmitteln, aber auch in Kosmetika oder Textilien. Doch wie gesund ist Sojalecithin? Ist es gar schädlich? Das erfährst du hier.
Gerstenkorn behandeln: Hausmittel und vorbeugende Maßnahmen
Von Anna-Lena Neff |
1. März 2018
Bei einem Gerstenkorn gibt es eine ganze Bandbreite an Hausmitteln, die wirken. Utopia erklärt, welche Mittel wirklich helfen und welche als umstritten gelten.
Laboruntersuchung: Mikroplastik in jedem Mineralwasser
Von Nadja Ayoub |
31. Januar 2018
Mikroplastik schwimmt nicht nur in den Ozeanen, sondern auch in unserem Mineralwasser – das hat ein Forscherteam aus Münster nun nachgewiesen. Dank verbesserter Messmethoden konnten die Wissenschaftler sehr genaue Analysen durchführen.
Schwindel: Ursachen und was dagegen hilft
Von Lea Hermann |
22. Januar 2018
Alles dreht sich und auch die Beine wollen nicht mehr: Schwindel macht vielen zu schaffen. Wir erklären dir die möglichen Ursachen und was du dagegen tun kannst.
Angst überwinden: Diese Strategien helfen
Von Cosma Hoffmann |
22. Januar 2018
Jeder Mensch hat Ängste. Doch aus Angst meiden wir oft auch Situationen, die sehr wichtig für uns sind. Wir zeigen dir Strategien, um deine Ängste zu überwinden.
Selbstzweifel: Tipps, wie du sie überwinden kannst
Von Cosma Hoffmann |
15. Januar 2018
Selbstzweifel hat jeder manchmal. Sie können jedoch so groß werden, dass sie uns lähmen. Dann halten sie uns davon ab umzusetzen, was wir für ein erfülltes Leben brauchen. Wir zeigen dir Wege, deine Selbstzweifel zu überwinden.
Isoglucose: Das musst du über den versteckten Billigzucker wissen
Von Sarah Beekmann |
10. Januar 2018
Im Herbst 2017 wurden die Regeln für den Zuckermarkt gelockert. Das heißt, freie Fahrt für die Industrie, den Billigzucker Isoglucose in hohen Mengen zu verwenden. Hier erfährst du alles Wichtige über Isoglucose.
Stressbewältigung: Diese Methoden und Übungen helfen dir
Von Helena Maier |
8. Januar 2018
Für viele von uns ist Stressbewältigung eine tägliche Herausforderung. Ob im Beruf oder zuhause, diese Übungen und Methoden können dir helfen, mit Stress besser umzugehen.
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