Gewusst wie

Proteinreiche Rezepte ohne Fleisch: 3 gesunde Ideen

Luise Rau | 19. Januar 2019 Proteinreiche Rezepte kommen problemlos ohne Fleisch oder andere tierische Produkte aus. Tatsächlich gibt es zahlreiche pflanzliche Lebensmittel, die dir jede Menge Eiweiß liefern. Wir stellen dir leckere und abwechslungsreiche Ideen vor.

Traubenzucker: Warum er nicht so gesund ist, wie wir denken

Leonie Barghorn | 18. Januar 2019 Ohne Traubenzucker, auch Glukose genannt, könnten wir nicht leben. Hier erfährst du, warum du ihn pur trotzdem nur in Maßen zu dir nehmen solltest.

Ibuprofen: Nebenwirkungen und natürliche Alternativen

Lea Hermann | 18. Januar 2019 Ibuprofen verschafft bei Schmerzen Linderung. Doch das Medikament kann jede Menge Nebenwirkungen auslösen. Möchtest du darauf verzichten, können Hausmittel eine gute Alternative sein.

Postwachstumsökonomie: Geht es auch ohne Wirtschaftswachstum?

Martina Naumann | 18. Januar 2019 Die Postwachstumsökonomie kommt ohne Konsumzwang aus. Dafür gewinnen alle mehr Zeit für ein erfüllteres Leben mit intakter Umwelt. Wie das genau gehen soll, erfährst du hier.

Weizenkeime: Darum sind sie so gesund

Sophie Singer | 18. Januar 2019 Weizenkeime sind eigentlich ein Abfallprodukt in der Mehlproduktion, dabei sind sie sehr gesund. Welche Vorteile sie dir für deine Gesundheit bringen, erfährst du hier.

Isoflavone: Wirkungen und Risiken der hormonaktiven Pflanzenstoffe

Leonie Barghorn | 18. Januar 2019 Isoflavone sollen bei Beschwerden in den Wechseljahren helfen und möglicherweise einigen Krebsarten vorbeugen. Hier erfährst du mehr über das beliebte Nahrungsergänzungsmittel.

Raffiniertes Öl: Diese Vor- und Nachteile solltest du kennen

Enya Unkart | 18. Januar 2019 "Raffiniertes Öl" steht selten auf Speiseölflaschen, "nativ" oder "extra nativ" hingegen schon. Ist denn das eine besser als das andere? Hier erfährst du die Vor- und Nachteile von raffiniertem Öl.

Gänsefingerkraut: Wirkung und Anwendung als Hausmittel

Anna Grimmer | 16. Januar 2019 Gänsefingerkraut ist eine heimische Heilpflanze. In diesem Artikel erfährst du, wie du das Hausmittel anwenden kannst und wie es wirkt.