Gewusst wie

Sonnenatmung für mehr Energie: So geht sie

Luise Rau | 8. November 2022 Die Sonnenatmung soll entspannen und dich gleichzeitig aktivieren und deinen Energielevel erhöhen. Wie die Atmungstechnik funktioniert und was sie wirklich bringt, erfährst du hier.

Laternen basteln – 3 einfache Upcycling-Ideen

Melanie von Daake | 7. November 2022 Es ist wieder Zeit eine Laterne zu basteln, denn Sankt Martin steht vor der Tür. Mit diesen drei einfachen Ideen für selbst gebastelte Upcycling-Laternen leuchten beim Laternenumzug neben der Laterne sicher auch Kinderaugen.

Social Battery: So vermeidest du einen leeren „sozialen Akku“

Relana Waldner | 6. November 2022 Der Begriff "Social Battery" wird vermehrt benutzt, um die Kapazität einer Person für soziale Kontakte zu beschreiben. Wir erklären dir genauer, was es mit dem Konzept auf sich hat.

Buch-Tipp: Earth for All – Der neue Bericht an den Club of Rome

Martina Naumann | 6. November 2022 Das Buch „Earth for All“ macht Hoffnung, dass sich die globalen Probleme der Menschen vielleicht doch noch lösen lassen. Im aktuellen Bericht an den Club of Rome erfährst du, wie das gelingen könnte.

Pellets aus Laub: Kann ich so Heizkosten sparen?

Filmon Tezare | 6. November 2022 Laubpellets als Heizmethode sind im Gegensatz zu den handelsüblichen Holzpellets weniger bekannt. Ob es sich lohnt, mit Laubpellets zu heizen, und wie du es bewerkstelligen kannst, erfährst du hier.

Treppe statt Aufzug: Spart das wirklich Energie?

Luise Rau | 6. November 2022 Die Treppe statt den Aufzug zu nehmen, soll nicht nur den Kreislauf in Schwung bringen, sondern auch Energie sparen. So einfach ist das jedoch leider nicht: Denn ein Aufzug verbraucht auch bei Nichtbenutzung Energie.

10 Filme und Serien, die das Gute im Menschen zeigen

Adriana Jodlowska | 5. November 2022 Es gibt Filme und Serien, die mehr sind als reine Unterhaltung: Sie zeigen das Beste in Menschen und inspirieren dazu, die Welt und Menschen in einem positiven Licht zu sehen.

Wie Slow Sex dein Liebesleben besser machen kann

Paula Boslau | 5. November 2022 Slow Sex beschreibt eine Form der körperlichen Intimität, die auf Achtsamkeit und Absichtslosigkeit basiert. In diesem Artikel erfährst du, was genau Slow Sex ist, wie er dein Liebesleben bereichert und wie du damit anfangen kannst.