Gewusst wie

13 Tipps, wie du etwas für die Umwelt und deine Fitness tust

Lea Hermann | 6. Februar 2022 Umweltschutz ist wichtig – Sport aber auch. Oft lässt sich beides sogar kombinieren. Wir verraten dir, wie du etwas für die Umwelt tust und das deiner Fitness helfen kann.

Pilz-Stroganoff: Cremig und vegan

Gesche Graue | 6. Februar 2022 Pilz-Stroganoff ist ein traditionell russisches Gericht. Wir zeigen dir, wie du es in der veganen Variante ohne großen Aufwand zubereiten kannst.

Milder Winter: Das bedeutet er für die Natur

Annika Reketat | 6. Februar 2022 Einen milden Winter gab es in den letzten Jahren immer häufiger. Das hat Auswirkungen auf die Natur. Wie Pflanzen und Tiere auf die warmen Temperaturen reagieren, erfährst du hier.

Recyceltes Polyester: Geht so nachhaltiges Plastik?

Melanie Klawitter | 6. Februar 2022 Recyceltes Polyester hört sich erst einmal nach einer guten Sache an. Doch wie nachhaltig sind der Recyclingprozess und das Material wirklich? Wir erklären, was du darüber wissen musst.

Impulskäufe: Mit diesen 5 Tricks kannst du sie vermeiden

Chantal Gilbrich | 5. Februar 2022 Sicherlich hat jede:r schon einmal Impulskäufe getätigt – und sie anschließend bereut. Mit unseren fünf Tipps gelingt es dir, bewusster einzukaufen und auf unnötige Produkte zu verzichten.

Kartoffel-Gemüsepfanne: Ein einfaches und veganes Rezept

Annika Reketat | 5. Februar 2022 Mit einer veganen Kartoffel-Gemüsepfanne kommt zu jeder Jahreszeit ein leckeres Gericht auf den Tisch. Du kannst die Kartoffeln je nach Saison um anderes heimisches Gemüse ergänzen. Hier findest du das Rezept und Inspiration für jede Jahreszeit.

Chipstüte gleich leer? So bremst du dich – mit einem Trick aus der Wissenschaft

Josephine Jaeger | 5. Februar 2022 Kannst du dich beim Chipsessen manchmal nicht mehr bremsen und naschst die ganze Tüte leer? Dann gibt es einen einfachen Trick aus der Wissenschaft, dank dem du dein Verlangen überwindest.

Speed Hiking: So läuft das Turbo-Wandern ab

Miriam Rinderle | 5. Februar 2022 Speed Hiking klingt nach einer geschwindigkeitsbetonten Sportart. Was wirklich dahinter steckt und wie du Speed Hiking für dich umsetzen kannst, erfährst du hier.