Gewusst wie

Vegetarische Bolognese: Leckeres Rezept zum Selbermachen

Daniela Staber | 22. Januar 2021 Vegetarische Bolognese passt ideal zu Pasta – wer sich pflanzlich ernährt, muss also nicht auf den Klassiker aus der italienischen Küche verzichten. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für vegetarische Bolognese, das sich vor allem für neue Vegetarier*innen eignet.

Vanillezucker selber machen: Einfaches Rezept

Julia Knies | 22. Januar 2021 Vanillezucker selber machen ist nicht schwer – wir zeigen dir die Alternative zum fertigen Vanillezucker-Päckchen. Das geht ganz einfach und natürlich in Bio-Qualität.

Winterling: So pflanzt, pflegst und vermehrst du den Winterblüher

Julia Kloß | 22. Januar 2021 Der Winterling gehört zu den Frühblühern und zeigt schon früh im Jahr seine leuchtend gelben Blüten. An welchem Standort sich die Blume wohlfühlt und wie du sie richtig pflegst, liest du hier.

Grasflecken entfernen: die besten Tipps

Utopia Team | 22. Januar 2021 Von Kleidung und anderen Textilien lassen sich Grasflecken nur schwer entfernen. Das ist aber kein Grund, um aggressive Fleckenmittel zu nutzen. Es gibt umweltschonende Hausmittel, die genau so gut wirken.

Ballaststoffe in der Ernährung: Was sind die besten Lieferanten?

Lea Hermann | 22. Januar 2021 Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Wir verraten dir, was es mit Ballaststoffen auf sich hat und welche Lebensmittel besonders viele Ballaststoffe enthalten.

Vanillepudding selber machen: Ein einfaches Rezept

Jonas Kang | 22. Januar 2021 Vanillepudding selber machen? Mit nur vier Zutaten klappt das in kurzer Zeit. Dafür ist kein Puddingpulver nötig und du hast so die Kontrolle über die Inhaltsstoffe und den Geschmack.

Kartoffelbrei selber machen: Ein schnelles und einfaches Rezept – mit veganer Variante

Katharina Siegl | 22. Januar 2021 Ob als Beilage oder Mittagessen: Nichts geht über frischen Kartoffelbrei. Wir verraten dir ein Rezept, mit dem du ihn ganz leicht, schnell und nachhaltig selber machst - auch vegan.

Ketogene Ernährung: Prinzip und Nachteile der No-Carb-Diät

Rhea Moutafis | 21. Januar 2021 Die Ketogene Ernährung reduziert das Körpergewicht und steigert das Wohlbefinden, sagen Verfechter:innen. Stimmt das, oder ist No-Carb doch nur eine Modeerscheinung?