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Hitze
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Körper von innen kühlen – mit diesen 10 LebensmittelnWenn es heiß ist, brauchen wir Abkühlung – auch beim Essen. Neben ausreichend Wasserzufuhr kannst du deinen Körper im Sommer auch mit den richtigen Obst- und Gemüsesorten von innen kühlen.
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Vorsicht im Sommer: So solltest du die Ohren schützen
Eincremen gehört im Sommer dazu, um einen Sonnenbrand zu vermeiden. Die Ohren vergessen dabei jedoch viele. Wie verraten dir, wie du deine Ohren vor der Sonnen schützen kannst.
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Trockenstress: Das bedeutet Wasserknappheit für Bäume
Um viele Baumbestände ist es schlecht bestellt, unter anderem aufgrund von Trockenstress, dem sie als Folge der Klimakrise immer häufiger ausgesetzt sind. Welche Konsequenzen Trockenstress nicht nur für die Bäume hat, erfährst du hier.
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Kopfschmerzen bei Hitze: 7 Schnellhilfe-Tipps
Kopfschmerzen können bei Hitze schnell auftreten sind an einem sonnigen Urlaubstag besonders lästig. Hier erfährst du, wie du die Kopfschmerzen lindern und ihnen vorbeugen kannst.
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Nicht mittags: Diese Tageszeit ist die heißeste
Die Mittagssonne solltest du meiden. Das hat allerdings nichts mit der Temperatur zu tun: Denn entgegen landläufiger Annahme ist es nicht mittags, sondern zu einer anderen Tageszeit am heißesten.
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Ist das Wetter noch normal? Online-Tool zeigt es für alle Regionen Deutschlands
Mit einem neuen Online-Tool kannst du dir für deinen Wohnort konkret ansehen, wie sich das Wetter verändert hat – und ob das aktuelle Wetter noch "normal" ist oder doch wärmer und trockener als in der Vergangenheit.
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Siesta bei Hitze: Warum das sinnvoll ist
In Spanien machen bei Weitem nicht alle zur Siesta stundenlang Pause. Trotzdem gibt der Grundgedanke der Mittagsruhe Ideen für einen an hohe Temperaturen angepassten Tagesablauf.
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Richtig duschen bei Hitze: Kalt oder warm?
Klettert das Thermometer auf über 30 Grad, ist die Sehnsucht nach einer kühlen Dusche groß. Aber ist das kalte Abbrausen bei Hitze wirklich zu empfehlen?
