Konsumverzicht

Du sitzt auf der Couch, scrollst durch Online-Shops und kaufst Dinge, die du gar nicht brauchst. Kennst du? Unsere Redaktion verrät 36 Tricks, wie du der Konsumfalle entkommst.

Minimalismus als Lebensstil heißt: bewusster Verzicht, um Platz für das Wesentliche zu schaffen. Diese Tipps und Methoden helfen dir, innerhalb weniger Wochen minimalistisch(er) zu werden – und zu bleiben.

Ob Cola, Tesla oder Erdnussbutter: Boykottaufrufe wie „Buy European“ fordern zum Umdenken auf. Ausgelöst durch neue US-Zölle, verlagert sich die politische Debatte zunehmend ins Supermarktregal. Doch was bringt das wirklich – und wo wird es kompliziert?

Minimalistisch leben heißt: sich auf das Wesentliche beschränken. Dafür muss man aber nicht gleich in eine Blockhütte im Wald ziehen. Jede:r kann den eigenen Konsum etwas reduzieren, jeden Tag und auch jetzt sofort.

Hygienespüler soll als Zusatz für den Waschmaschinengang die Wäsche von Keimen und Viren befreien. Wir klären auf, wie sinnvoll Hygienespüler wirklich ist.

Beim Dry January trinkt man einen Monat lang keinen Alkohol. Unsere Autorin wollte wissen, wie schwierig das wirklich ist: In ihrem Selbstversuch stieß sie zwar selten an ihre Grenzen, lernte aber viel über Bier – und über sich selbst.

Kaffee gehört für viele Menschen einfach dazu. Doch was passiert, wenn du aufhörst, Kaffee zu trinken? Welche Vor- und Nachteile gibt es?

Dem Black Friday ist schwer zu entkommen – online, offline, überall lockt er mit Rabatten. Doch zum Geldsparen ist er nicht die beste Option, fürs Klima schon gar nicht. Utopia präsentiert dir sinnvolle Alternativen zum Black Friday, je nachdem, was du wirklich brauchst (oder auch nicht).