- Ernährung und Rezepte
Medizin
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Eckart von Hirschhausen im Utopia-Podcast: “Klimaschutz ist immer auch Gesundheitsschutz!”Was haben Klimawandel und Gesundheit miteinander zu tun? Darüber haben wir mit Mediziner und Buchautor Eckart von Hirschhausen gesprochen.
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Nagelpilz mit Hausmitteln behandeln: Das solltest du beachten
Nagelpilz ist eine der häufigsten und hartnäckigsten Erkrankungen der Nägel. Wir zeigen dir, wie du Nagelpilz erkennst und zeigen Hausmittel, die Nagelpilz vorbeugen und die Therapie unterstützen.
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Nebenwirkungen der Pille: Diese Risiken solltest du kennen
Die Anti-Baby-Pille ist ein weit verbreitetes Verhütungsmittel. Viele Nutzerinnen unterschätzen allerdings die Nebenwirkungen der Pille – für sich selbst und die Umwelt. Hier erfährst du, mit welchen Risiken du dich auseinandersetzen solltest.
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PECH-Regel bei Sportverletzungen: So geht’s
Mit der PECH-Regel kannst du dir und anderen bei sportlichen Verletzungen helfen, Schmerzen lindern und die Heilung beschleunigen. Wir erklären dir, wie die Regel funktioniert.
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Die wichtigsten ayurvedischen Gewürze und wie du sie nutzt
Ayurvedische Gewürze geben Speisen kräftige Aromen und machen sie gleichzeitig leichter verdaulich. Wir stellen dir sieben Gewürze genauer vor und zeigen dir, wie du sie nutzen kannst.
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Panchakarma-Kur: Ablauf und Wirkung der Ayurveda-Kur
Eine Panchakarma-Kur stellt eine Therapieform dar. Wir erklären dir, wie die Kur abläuft, welche Wirkungen sie haben soll und was wissenschaftlich darüber bekannt ist.
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Hausapotheke: Das gehört hinein
Eine eigene Hausapotheke ist für Krankheiten und Notfälle besonders wichtig. Wir erklären dir, was unter deinen Medikamenten auf keinen Fall fehlen darf und auch, welche Hausmittel sinnvoll sind.
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Rückenschmerzen, was tun? Das hilft gegen den Schmerz
Du bist dir unsicher, was du bei Rückenschmerzen tun kannst? Häufig wissen sogar Ärzt*innen keinen Rat. Doch neueste Erkenntnisse geben Aufschluss über die Entstehung und was wirklich hilft.
