Naturheilkunde

Hast du schon mal von Gerstenwasser gehört, weißt aber nicht genau, was damit eigentlich gemeint ist? Wir haben alles Wissenswerte über Gerstenwasser für dich im Überblick.

Jiaogulan-Tee ist in Europa noch recht unbekannt. Dabei gilt Jiaogulan in vielen Teilen Asiens als wertvolles Heilkraut. Wir zeigen dir, wie du den Tee zubereitest und wie er wirkt.

Schwarzer Pfeffer wird neben Salz so häufig in der deutschen Küche verwendet wie kein anderes Gewürz. Was viele jedoch nicht wissen: Schwarzer Pfeffer gilt seit langer Zeit als Heilmittel und birgt zahlreiche gesundheitliche Vorteile.

Das Eisenkraut ist eine Heilpflanze mit vielfältiger Wirkung. Hier erfährst du, wie und bei welchen Beschwerden du das Kraut anwenden kannst.

Ein gestörter Hormonhaushalt bringt den Körper aus dem Lot. Mönchspfeffer gilt als effektives pflanzliches Mittel, um Hormone zu regulieren. Mehr zur Wirkung und Anwendung des Heilmittels erfährst du hier.

Die Primelwurzel ist vor allem bei Husten ein effektives Heilmittel. Was die Heilpflanze auszeichnet und wie du sie anwenden solltest, erfährst du hier.

Dunkelretreats sind eine Form des Self-Care-Urlaubs, bei dem Teilnehmer:innen eine Zeit lang ganz im Dunkeln verbringen. Das soll vielseitige positive Auswirkungen auf Körper und Psyche haben. Doch was ist wirklich dran?

Bist du schon mal über anthroposophische Medizin gestolpert und hast dich gefragt, was es damit auf sich hat? Alles über ihre Entstehung, Anwendungsgebiete und Weiteres findest du hier.