- Ernährung und Rezepte
Sommer
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Hitzeschutzplan: So sollen wir vor Gesundheitsrisiken durch Hitze geschützt werdenHitze birgt viele gesundheitliche Risiken. Mit dem Hitzeschutzplan des Bundesgesundheitsministeriums sollen diese verringert werden. Welche Maßnahmen bereits umgesetzt sind und was noch geplant wird, liest du hier.
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Medizinerin über Hitze: Pflanzendominierte Ernährung stärkt die Klimaresilienz
Jeden Sommer eine Hitzewelle: Wir müssen uns gegen Hitze wappnen – doch können wir uns an hohe Temperaturen gewöhnen? Umweltmedizinerin Prof. Dr. Claudia Traidl-Hoffmann erklärt im Interview, inwieweit wir Hitze "lernen" können.
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Saisonkalender: Das gibt’s im August
Im August gibt es das größte und vielfältigste Angebot von regionalem Obst und Gemüse. Mit unserem Saisonkalender für August behaltet ihr den Überblick – damit ihr die Saison eures Lieblings-Obsts und -Gemüses nicht verpasst.
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So schnell wird es im Auto lebensgefährlich heiß: Warum die Gefahr für Kinder besonders groß ist
Sommer, Sonne - und im Auto schnell extreme Hitze. Deshalb solltet ihr euer Kind auf keinen Fall im Auto lassen! Nur wenige Minuten sind lebensgefährlich.
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Sonnenbrille: Hat die Tönung etwas mit dem UV-Schutz zu tun?
Nicht nur die Haut braucht guten Schutz vor der Sonne, sondern auch unsere Augen. Doch Sonnenbrillen mit den besonders stark getönten Gläsern sind dafür meist nicht die beste Wahl.
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Johanniskraut als Stimmungsaufheller: Vorsicht, wenn die Sonne scheint
Johanniskraut gilt als stimmungsaufhellend und psychisch ausgleichend. In Form von Kapseln ist es rezeptfrei in Drogerien und Apotheken erhältlich. Ein Punkt ist wichtig: Wer Johanniskraut einnimmt, sollte gerade in der sonnigen Jahreszeit auf den Hautschutz achten.
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Gartenarbeit im August: Was neben der Ernte alles ansteht
Bei der Gartenarbeit im August steht eine umfangreiche Pflanzenpflege an. Zudem kannst du jetzt die Früchte deiner Arbeit ernten. Hier erfährst du, was du dabei beachten solltest.
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Hitze im Büro: Was du dagegen tun kannst
Bei Hitze im Büro zu arbeiten, ist eine Belastung für den Körper. Mit diesen Tipps erfährst du, wie du den Arbeitsalltag bei hohen Temperaturen angenehmer gestaltest.
