Winter

Mythos oder Wahrheit: Sollte man die Heizung beim Lüften ausschalten?

Benita Wintermantel | 27. Dezember 2024 Macht es Sinn, beim Lüften die Heizung auszuschalten? Oder sorgt das Aus- und Einschalten sogar für mehr Energieverschwendung? Hier die Antwort plus Tipps zum richtigen Lüften.

Richtig Saunieren: Das solltest du in der Sauna beachten

Eva Nitsch | 26. Dezember 2024 Saunieren hat viele positive Auswirkungen auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Wir sagen dir, wie der optimale Saunagang abläuft und worauf du achten solltest.

Kompost im Winter richtig pflegen: So funktioniert’s auch bei Minusgraden

Luise Rau | 25. Dezember 2024 Den Kompost im Winter zu pflegen ist wichtig, damit du ihn schnell wieder nutzen kannst, sobald die Temperaturen steigen. Hier erfährst du, was dein Kompost im Winter braucht.

Besser nicht kaufen: Diese Lebensmittel solltest du im Dezember meiden

Lena Rauschecker | 23. Dezember 2024 Für starke Abwehrkräfte sind Obst und Gemüse im Winter besonders wichtig. Doch welche Früchte kann man im Dezember regional kaufen – und welche Lebensmittel sollte man lieber meiden?

Kuscheldecken-Guide: 7 gemütliche Decken für kalte Tage

Laura Farag | 20. Dezember 2024 Jetzt wird's gemütlich: Eine Tasse Tee, ein gutes Buch oder die Lieblingsserie und natürlich eine nachhaltige (Baum-)Wolldecke – mehr braucht es nicht für einen heimeligen Abend auf der Couch. Wir stellen euch fünf Kuscheldecken aus Baumwolle und anderen veganen Fasern vor sowie drei Wohndecken aus nachhaltiger Wolle.

Barfuß im Schnee: 3 Gründe, warum du es mal ausprobieren solltest

Martina Naumann | 17. Dezember 2024 Läufst du barfuß im Schnee, könntest du damit langfristig kalte Füße loswerden. Aus drei Gründen ist ein Gang im Schnee gesund – außerdem erfährst du in diesem Artikel, wie du mit der Barfußübung startest und worauf du achten musst.

3 gesunde Winter-Smoothies, die es dir warm machen

Silke Neumann | 13. Dezember 2024 Auch aus Wintergemüse und Obst lassen sich gesunde Winter-Smoothies zaubern. Hier drei leckere Smoothie-Rezepte mit saisonalem Obst und Gemüse.

Lüften bei Nebel: Ist das sinnvoll?

Benjamin Hecht | 13. Dezember 2024 Bei Nebel zu lüften, scheint wegen der hohen Luftfeuchtigkeit unsinnig. Dabei handelt es sich aber um einen Trugschluss.